痔瘡是一種很常見(jiàn)的疾病，只要不發(fā)作一般情況下并不影響我們的日常生活和工作。但是如果病情嚴(yán)重的就會(huì)給我們帶來(lái)很多的麻煩。讓人坐也不是站也不是，不僅如此還對(duì)我們的食物的攝取有一定的講究，如果吃太干燥的東西就會(huì)導(dǎo)致上廁所困難。接下來(lái)我們就為大家說(shuō)說(shuō)痔瘡的飲食保健。

1、增加含纖維高的食物。高纖維素(纖維素產(chǎn)品，纖維素資訊)飲食可使大多數(shù)患者的癥狀緩解或消失，有類(lèi)似括約肌切開(kāi)和肛門(mén)擴(kuò)張的效果。

2、“食不厭粗”。粗加工的食品，含有較多的營(yíng)養(yǎng)素和食物纖維，適合便秘或痔瘡患者食用，有利于大便通暢。

3、糾正不良飲食習(xí)慣。長(zhǎng)期飲酒不但對(duì)肝臟有損害，而且也可促進(jìn)痔瘡的形成，痔瘡患者應(yīng)戒酒，同時(shí)避免辛辣刺激性的食物。

4、治療原發(fā)病。對(duì)患有全身性慢性疾病的患者，注意營(yíng)養(yǎng)素的補(bǔ)充和治療，可以減少痔瘡的發(fā)生。

5、痔瘡病人應(yīng)選擇的食物：

◇五谷、蔬菜類(lèi)：竹筍、甜菜、卷心菜、胡蘿卜、綠豆、韭菜、芹菜、茭白、豌豆苗、馬鈴薯，未經(jīng)加工的谷類(lèi)，粗糧、麥麩面包、黑綠葉蔬菜、油菜、荷蘭豆、萵苣。

◇水果類(lèi)：蘋(píng)果、巴西果、橘子、獼猴桃、葡萄、西瓜、香蕉、草莓。

◇肉類(lèi)：豬、牛、羊的瘦肉，里脊肉，魚(yú)肉，雞、鴨、鵝肉。

避免辛辣食品，多吃含有纖維的食物等都是痔瘡患者平常要做的。痔瘡不是一個(gè)能根治的病，容易復(fù)發(fā)，所以患有痔瘡的患者平時(shí)應(yīng)該多注意。生活飲食以及生活習(xí)慣。