都說(shuō)牛皮癬是頑疾不容易治，還很容易復(fù)發(fā)。正是因?yàn)檫@樣，對(duì)于飽受牛皮癬困擾，如今又好了的患者們加強(qiáng)對(duì)它的護(hù)理是多么的重要。尤其應(yīng)該珍惜。鑒于很多人不知道治愈后的護(hù)理方法。在這里小編為大家整理了一些預(yù)防牛皮癬復(fù)發(fā)的方法。

怎么預(yù)防牛皮癬復(fù)發(fā)

(1)保持情緒樂(lè)觀(guān)，避免精神緊張，解除顧慮，保持平靜的心態(tài)。

(2)在日常生活中，應(yīng)增強(qiáng)體質(zhì)，提高身體的免疫力，注意預(yù)防感冒、發(fā)熱、扁桃體發(fā)炎，因細(xì)菌引起或病毒感染往往會(huì)加重或誘發(fā)牛皮癬。同時(shí)避免外傷。“藥補(bǔ)不如食補(bǔ)，食補(bǔ)不如運(yùn)動(dòng)”。

(3)在疾病的進(jìn)展期(急性期)要接受正規(guī)治療，不要濫用藥物，應(yīng)盡量不要使用可能會(huì)加重牛皮癬的藥物。

(4)飲食要合理，不挑食、不偏食，相對(duì)吃得素一些、清淡一些。忌煙，適量飲酒�？啥嗍臭~(yú)類(lèi)、豆類(lèi)、粗糧、新鮮蔬菜、水果等高蛋白質(zhì)、低脂肪、富含維生素的食品;要忌食蝦、蟹、甲魚(yú)、鰻魚(yú)、黃鱔等海鮮及新鮮蘑菇和牛、狗肉以及煙酒，辛辣要少吃。

(5)對(duì)于那些發(fā)作季節(jié)性比較強(qiáng)的病人，應(yīng)在季節(jié)到來(lái)之前，在醫(yī)生的指導(dǎo)下，可進(jìn)行一些預(yù)防性的防治。

(6)鞏固治療必不可少。有些病人認(rèn)為只要牛皮癬的皮損消退，就算治愈了而不再治療。實(shí)際上皮損消退只意味著癥狀的緩解，而內(nèi)環(huán)境(細(xì)胞免疫、體液免疫、微循環(huán)等)并不一定已調(diào)節(jié)至正常，充其量只能算臨床痊愈，而非根治。這時(shí)如果停止治療，遇到冬、春季節(jié)氣變化時(shí)很容易復(fù)發(fā)。因此臨床痊愈后，一定要多鞏固治療。而且定期復(fù)查，一有復(fù)發(fā)跡象，立即治療。

只要牛皮癬患者按照上面我們所列出的6種方法走，就能輕松維護(hù)好，不再輕易復(fù)發(fā)。尤其對(duì)于剛治愈的患者們說(shuō)，避免再次復(fù)發(fā)是受要做的事。希望通過(guò)我們的介紹讓更多的患者朋友可以恢復(fù)健康。