很多患有腰肌勞損的人，整天都在說腰部酸痛，尤其每次干了重活酸痛感更會加強，只要稍加休息就能減輕。慢性的腰肌勞損是多發(fā)病癥，發(fā)病群體也很廣泛，經常干重活或是常年坐姿不正確是它的主要發(fā)病的因素，如果不及時治療就可使肌纖維變性。接下來我們就為大家全面的講解一下引發(fā)它的原因，以及對它的檢查和治療。

腰肌勞損的引起原因：

(1)急性腰扭傷后及長期反復的腰肌勞損;

(2)慢性腰肌勞損與氣候環(huán)境條件也有定關系氣溫過低或濕度太大都可促發(fā)或加重腰肌勞損;

(3)治療不及時處理方法不當;

(4)長期反復的過度腰部運動及過度負荷如長時期坐位久站或從彎腰位到直立位手持重物抬物均可使腰肌長期處于高張力狀態(tài)久而久之可導致慢性腰肌勞損。

腰肌勞損的檢查：

X線檢查：多無異常少數(shù)和可有骨質增生或脊柱畸形年老或骨質疏松患者檢查可選擇ECT檢查骨密度檢查目前有觀點認為骨質疏松也可致慢性腰痛。

【診斷依據(jù)】

腰背部壓痛范圍較廣泛壓痛點多在骶棘肌腰椎橫突及髂嵴后緣等部位;

肌痙攣：觸診時腰部肌肉緊張痙攣或有硬結及肥厚感;

X線檢查：少數(shù)患者可有先天性畸形和老年患者骨質增生無異常發(fā)現(xiàn);

腰肌勞損的治療：

(1)避免過勞，矯正不良體位;

(2)適當功能鍛煉如腰背肌鍛煉防止肌肉張力失調;

(3)藥物治療：主要為消炎止痛藥及舒筋活血的中藥;

(4)封閉療法：有固定壓痛點者可用普魯卡因加醋酸強地松龍或醋酸氫化可的松作痛點封閉效果良好;

(5)理療按摩等舒筋活血療法;

(6)手術治療對各種非手術治療無效的病例可施行手術治。

矯正不良體位是治療腰肌勞損的第一步，可以和藥物治療一起進行，對于不是很嚴重的患者可以從平常的坐姿來矯正自己的體位。嚴重者，就要到醫(yī)院配合醫(yī)生的治療。