絡(luò)上曾流傳這樣一句玩笑話：“做男人就要學(xué)習(xí)中國足球隊(duì)——堅(jiān)持90分鐘不射”。除了流露對中國足球隊(duì)恨鐵不成鋼的情緒外，這句話也反映出這樣一個(gè)現(xiàn)象：不少男性將每次性生活的持續(xù)時(shí)間長短，看成是衡量自己性能力的標(biāo)準(zhǔn)。

男科專家指出，性能力強(qiáng)的真正體現(xiàn)，應(yīng)該是能“收放自如”地控制射精，而非單純地用時(shí)間長短來衡量。事實(shí)上，對于男性來說，性生活時(shí)間過長不僅會(huì)對生殖器官造成傷害，本身也有可能是射精障礙的體現(xiàn);而對于女性而言，伴侶的高潮遲遲無法到來，也會(huì)給她們造成身心的負(fù)擔(dān)。

典型案例：

阿杰和阿雯是一對結(jié)婚四年的年輕夫妻。去年初，工作表現(xiàn)出色的阿雯被公司派到國外學(xué)習(xí)一年�；貒�后，阿雯發(fā)現(xiàn)，和自己出國前相比，現(xiàn)在每次過性生活時(shí)，阿杰都顯得特別費(fèi)勁，往往要折騰上一個(gè)多小時(shí)，才能勉強(qiáng)“交糧”。

“是不是我不在家的這段時(shí)間里，他有了別的女人?”阿雯起了疑心，但丈夫是個(gè)老實(shí)人，這個(gè)可能性應(yīng)該能排除。阿雯又開始擔(dān)心丈夫是不是身體有什么毛病，催促丈夫去男科看看。

在單獨(dú)面對醫(yī)生時(shí)，阿杰終于講出了實(shí)情。原來在阿雯出國的這段時(shí)間里，阿杰養(yǎng)成了自慰的習(xí)慣，幾乎每一兩天就一次。妻子回來后重新過上正常的夫妻生活時(shí)，阿杰總是“感覺不夠”，自己其實(shí)每次也憋得很辛苦，但就是難以達(dá)到高潮。

專家分析

自慰過度 正常性生活中“開不了槍”

像阿杰這種情況，實(shí)際上是自慰過度引起的繼發(fā)性射精障礙，在自慰時(shí)能射精，也有夢遺現(xiàn)象，但正常性生活時(shí)卻會(huì)出現(xiàn)射精障礙。

男性在自慰時(shí)，因?yàn)榭梢噪S心所欲地控制手法、力度、速度，所以對陰莖的刺激度往往比較大。長時(shí)間頻繁的自慰會(huì)把大腦中控制射精動(dòng)作的神經(jīng)中樞“培養(yǎng)”成習(xí)慣于高強(qiáng)度的刺激，“到正常夫妻生活時(shí)，如果女方稍微被動(dòng)些，男方的性興奮程度就會(huì)達(dá)不到觸發(fā)射精的那個(gè)‘點(diǎn)’，就感覺‘開不了槍’”。

醫(yī)生對這種情況一般會(huì)建議增加性生活前戲的時(shí)間，女方可適當(dāng)多學(xué)習(xí)些性生活技巧，嘗試用手、口刺激男方的生殖器。另外，男方也可以在醫(yī)院接受真空負(fù)壓治療，通過水流、溫度的變化刺激陰莖，增加敏感度。

除此以外，晚期糖尿病并發(fā)的神經(jīng)損害、前列腺盆腔手術(shù)造成的神經(jīng)損傷、心臟病、營養(yǎng)不良等也會(huì)造成繼發(fā)性射精障礙，治療起來相對困難。