當我們身體出現(xiàn)各種不適的時候，應(yīng)該及時到醫(yī)院進行檢查，以免一些疾病不斷的惡化，而且，為了避免一些疾病對刺激身體的影響，應(yīng)該進行及時的預(yù)防，比如一些男性應(yīng)該預(yù)防陰莖勃起異常的現(xiàn)象，減少一些疾病對身體的傷害，那么，怎樣才能預(yù)防陰莖勃起異常？

1、普及性知識教育，正確對待性的自然生理功能，減輕對房事的焦慮心理，消除不必要的思想顧慮，避免精神性陽萎的發(fā)生。

2、避免各種類型的性刺激，停止性生活一段時間，以保證性中樞和性器官得以調(diào)節(jié)和休息，有利于意志的調(diào)節(jié)和疾病的康復。

3、積極治療可能引起陽萎的各種疾病。夫妻雙方都有責任，女方要體貼，諒解男方，切不可指責或輕視男方，使患者在諒解、理解的基礎(chǔ)上增強信心，以有益于精神調(diào)養(yǎng)。

4、戒除手淫不良習慣，切勿恣情縱欲，貪色無度。

5、避免服用或停止服用可能引起(或經(jīng)查證確能引起)陽萎的藥物。

6、當出現(xiàn)陽萎時，應(yīng)向醫(yī)生介紹全部疾病及其發(fā)展變化的情況，以有助于早期治療，切忌隱瞞病情。

7、情緒要開朗，清心寡欲，注意生活調(diào)節(jié)，加強身體鍛煉，以增強體質(zhì)，提高抗病能力。陽萎一旦發(fā)生，男女雙方都應(yīng)正確對待，認真查清病因，積極治療。

平時在自己的飲食方面應(yīng)該多加注意，注意飲食的營養(yǎng)均衡搭配，因為合理的飲食是預(yù)防陰莖勃起異常最好的一種方法，所以，在自己的飲食中，應(yīng)少吃一些過于肥膩的食物，少飲酒，少吸煙，多吃一些粗糧，比如胡蘿卜，青菜和一些新鮮的水果。