在社會(huì)文明高度發(fā)展的今天，“性”已經(jīng)不再是一個(gè)神秘的話題。但無論是大報(bào)小刊，都在討論著女性的“性”煩惱，殊不知男人也有“性”煩惱。陰莖勃起是男子在性成熟后的一種基本的生理功能。即使沒有見到或想到異性，沒有疾病，健康成年男子也會(huì)發(fā)生自發(fā)的生理性陰莖勃起。陰莖勃起一天里不少于五六次，每次短則幾分鐘，長(zhǎng)則幾十分鐘。這種現(xiàn)象并不因?yàn)槟挲g增長(zhǎng)而改變，在六七十歲的老年男子身上照樣會(huì)發(fā)生，甚至睡眠中也會(huì)自發(fā)勃起。

夜間陰莖勃起并非都是性沖動(dòng)。不少青少年發(fā)現(xiàn)自己不論夜間什么時(shí)候醒來，陰莖都處于勃起狀態(tài)，于是認(rèn)為自己的陰莖整晚都在勃起，恨自己“不爭(zhēng)氣”、“凈想壞事”。他們擔(dān)心這會(huì)過早使自己的性功能耗竭掉，影響未來的性生活。這又是一種誤解。性醫(yī)學(xué)研究人員做過大量測(cè)驗(yàn)，每個(gè)正常男子在睡眠過程中都可以出現(xiàn)陰莖勃起，勃起的次數(shù)根據(jù)體質(zhì)與年齡而異，強(qiáng)壯的青年約1～1.5小時(shí)勃起一次，每次約20分鐘，即每夜勃起6～7次之多;中年時(shí)期每夜勃起3～4次;到65歲的健康男子，每夜仍有2～3次勃起。這些勃起是一種生理現(xiàn)象，本人常常并不知曉。即使訊問當(dāng)事人是否在夢(mèng)中有性接觸，也往往茫然。這是因?yàn)榇竽X在白天總要抑制性反應(yīng)的發(fā)生，否則男子會(huì)時(shí)時(shí)遇到“尷尬局面”;但到了熟睡之后，大腦的這種抑制功能消失，陰莖便自發(fā)出現(xiàn)勃起反應(yīng)了。研究發(fā)現(xiàn)夜間勃起的時(shí)間、頻率、硬度會(huì)隨年齡的增長(zhǎng)而減少，青春期至20歲左右是最強(qiáng)的;而且陰莖并非整夜勃起，而是有張有弛的，所以不必為之憂心重重。