不育癥主要是不健康的生活習(xí)慣引起的，不注意個人衛(wèi)生，容易導(dǎo)致不育癥的發(fā)病，經(jīng)常洗熱水浴容易導(dǎo)致不育癥的發(fā)病，避免生殖器官溫度過高，否則會影響到精子的質(zhì)量，并且會影響到活動能力，會影響到生育質(zhì)量，同時也會增加不育癥的風(fēng)險，男人應(yīng)該要選擇棉柔的內(nèi)褲，哪些行為會導(dǎo)致不育癥？

一、不講性器衛(wèi)生

講究衛(wèi)生不只是女人朋友的事，男人朋友也應(yīng)同等重視。尤其是包皮過長疾病的人，要趕早清除包皮垢，以免引起陰莖癌疾病，導(dǎo)致妻子患子宮頸癌疾病。

二、過頻的熱水浴

睪丸部位產(chǎn)生精子需要比正常體溫低的環(huán)境，因此過頻、過久的熱水浴對這精子數(shù)量少、活率低的不育疾病患者是不適宜的。在這生活當(dāng)中定要多加注意自己的一些個人衛(wèi)生問題。對于年輕的男人朋友來說不要過度性生活，它也會誘發(fā)不育癥疾病的。因此說年輕男人朋友定要學(xué)會控制性生活的頻率才行。

三、營養(yǎng)不良和偏食

精子的產(chǎn)生需要這原料的，因此男人朋友的生精功能和營養(yǎng)水平密切相關(guān)。男人朋友要保障必要的蛋白質(zhì)、維生素和微量元素的供給還是必不可少的。偏食的人常相當(dāng)容易發(fā)生某些營養(yǎng)的缺乏而導(dǎo)致不育癥疾病。

哪些行為會導(dǎo)致不育癥？不良的生活習(xí)慣是導(dǎo)致不育癥的主要原因，營養(yǎng)不良會導(dǎo)致不育癥的發(fā)病，應(yīng)該要增加優(yōu)質(zhì)蛋白的攝入量，同時也應(yīng)該要增加鋅元素的攝入量，多吃些蔬菜水果，能夠起到預(yù)防疾病的作用，并且也可以輔助治療不育癥，不育癥的發(fā)病原因比較復(fù)雜，最好了解具體病因。