專家一直在提醒男性朋友，如果男性一直處于精神壓力大、焦慮和過度疲勞那么就很容易出現(xiàn)早泄的問題。但其實(shí)，生活中大多數(shù)男性恰恰承受著工作和生活的雙重壓力，也就正好屬于典型的易“泄”人群。對他們來說，學(xué)會(huì)疏解壓力和及時(shí)就醫(yī)非常重要。

四成男性有早泄

不久前，某抽樣調(diào)查結(jié)果顯示：四成以上的中年男士有早泄癥狀。

調(diào)查同時(shí)發(fā)現(xiàn)，凡是反映出有早泄等性功能障礙的參與調(diào)查者，大多工作節(jié)奏快，壓力大，這就充分表明了壓力對早泄等性功能障礙的影響非常之大。

案例

身體強(qiáng)壯的“快男”

自打2002年結(jié)婚以后，陳先生就沒有過上幾天“性”福日子。結(jié)婚半年多的時(shí)候，他就發(fā)現(xiàn)自己雖然想法很強(qiáng)烈，但每次都是太太還沒做好準(zhǔn)備，自己就已一泄千里了。為這事小兩口總鬧別扭。可越鬧他越不行，而且一想起這事就怕。由于心理壓力過大，他的性欲就慢慢降了下來�？粗�跟妻子的關(guān)系一天天緊張，陳先生也開始出招，隔三差五買幾盒“壯陽藥”應(yīng)付一下。開始還有些效果，但幾次之后，不僅“挺”不起來，反而出現(xiàn)了頭腦發(fā)漲，全身乏力等癥狀。

心因性早泄治療

調(diào)整自己的心理狀態(tài)對于治療早泄是非常關(guān)鍵的。

去除誘因

當(dāng)你出現(xiàn)精神壓力大、焦慮和過度疲勞時(shí)，應(yīng)該停下手頭工作，讓自己好好休息了。

多與妻子交流

性生活是夫妻二人之間的事情，如果你出現(xiàn)了早泄，你的妻子就是你最好的醫(yī)生，她最了解你，也最能幫助你，關(guān)鍵是你要及時(shí)和你的妻子交流，讓她了解你的處境和感受，共同探討解決問題的方法。很多通過夫妻之間按摩來治療早泄的方法是很有效的。

讓妻子參與你的治療

早泄的治療是夫妻雙方的事，尤其妻子參與治療十分重要。對早泄的心理治療要取得病人妻子的配合。因?yàn)榕�方的誤解或者埋怨，會(huì)使男方的緊張、焦慮感上升，加重心理負(fù)擔(dān)。女方應(yīng)持體諒、關(guān)懷的態(tài)度，給予言語及行為安慰，緩解男方的緊張心理，幫助其樹立治愈信心。