性生活是夫妻間正常的活動(dòng)，而為了生育下一代也得依靠性生活。那么，該如何克服男性的性交障礙呢?對(duì)此，有以下幾點(diǎn)介紹。

1、抵制罪惡感

堅(jiān)決不要把正常的性生活錯(cuò)誤地看成是可恥、淫亂、骯臟的行為。

2、克服和避免畏懼感

不要把性生活想像得十分可怕或害怕會(huì)懷孕。

3、努力避免恐懼感

早期遭受創(chuàng)傷性虐待，如被強(qiáng)奸、心靈遭受創(chuàng)傷，產(chǎn)生了性厭惡。而有的則甚至僅僅是在報(bào)刊中看到強(qiáng)奸、性虐待的報(bào)道描述，產(chǎn)生深刻的印象而致性厭惡。

4、拋棄犧牲感

把性生活看成是為男性服務(wù)，要犧牲自己以滿足對(duì)方。

5、放棄被動(dòng)感

把性生活看成是被動(dòng)的事，只是接受伴侶的要求，認(rèn)為自己主動(dòng)就是不端莊、不賢淑。冷漠被動(dòng)當(dāng)然不可能在性活動(dòng)中互相交流、互相鼓勵(lì)，進(jìn)而造成夫妻間裂痕，對(duì)性生活持反感態(tài)度。