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如何讓你的小弟弟在床上更持久

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男人都想更持久,身體素質(zhì)一定要好,這個是重要的基礎(chǔ),如果身體素質(zhì)不好,怎么做都不會持久的。下面我們來一起看一下。

 


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怎樣快速提高性功能?具體方法如下,僅供參考:

1、使用冷熱水交替浴時,最好在一定的室內(nèi)溫度,防止感冒,在浴缸內(nèi)充分溫?zé)嶂笤俪鲈「�,給陰部施加冷水,待3分鐘左右,陰莖、陰囊收縮之后再入浴缸。如此反復(fù)3-5次后即可結(jié)束。