經(jīng)常可以聽到某些男人吹噓一晚能進(jìn)行多少多少次，一些性知識網(wǎng)站也為此介紹一些能夠“二次攻擊”的方法。其實(shí)，這是一個(gè)極大的誤區(qū)。

年輕人由于身體、性功能處于旺盛時(shí)期，他們的不應(yīng)期較為短暫。所以年輕時(shí)多數(shù)人能重復(fù)多次性交，這是事實(shí)。但除了身體的因素外，另一個(gè)決定不應(yīng)期長短的重要因素是性交質(zhì)量，還要根據(jù)性交后第二天有什么表現(xiàn)和感覺，才能知道性交是否過度。

美國人做過一個(gè)統(tǒng)計(jì)，性交時(shí)間越短、質(zhì)量越差，不應(yīng)期就越短;而性交時(shí)間越長、質(zhì)量越高，不應(yīng)期就相對較長。這個(gè)調(diào)查統(tǒng)計(jì)和大多數(shù)人的想法相反，這是為什么呢?

從根本上來說，性交實(shí)際上是一個(gè)性能量的“釋放”過程。性交時(shí)間短、質(zhì)量差的時(shí)候，身體積聚的性沖動能量并沒有得到完全“釋放”，身體就有將“剩余”的能量排出的需求。所以，此時(shí)的不應(yīng)期是相對較短的;而在性交時(shí)間長、質(zhì)量高的性生活中，由于此次積聚的性沖動能量已經(jīng)得到滿意、完全的“釋放”，身體也就沒有了再度性交的需求。此時(shí)最需要的是性系統(tǒng)的休息、恢復(fù)。所以，此時(shí)的不應(yīng)期就相對較長了。

男性特有的不應(yīng)期是身體為了利于性系統(tǒng)功能的恢復(fù)而作的一種“暫時(shí)關(guān)閉”性系統(tǒng)的“保護(hù)程序”。在不應(yīng)期強(qiáng)行加大性刺激，強(qiáng)迫自己再次性交就是讓性系統(tǒng)超負(fù)荷工作，因此更不利于性系統(tǒng)的恢復(fù)，長此以往會出現(xiàn)性功能障礙。