總結(jié)國內(nèi)外的性愛方法，做愛最佳的調(diào)情的12種方式，下面逐一介紹：

1.色情電影

勇敢的打開你的攝影機，把你們的恩愛過程錄下來，自己偷偷扮演一次AV男優(yōu)或女優(yōu)!所有情欲賁張的肢體動作和享受歡愉的畫面，都能盡收眼底，把

許多次美好的回憶全記錄下來!但是請注意錄影帶別外流或失竊啰!否則下次在***中看到的男主角或女主角，極可能就是閣下您了。

2.脫衣全秀

調(diào)暗你家中的燈光，在朦朧中穿出你最性感的那套衣服，再播放出令人神魂顛倒，心神悸動的美妙音樂，為你的伴侶展開一場再原始不過的私人脫衣秀。

3.激情寫真

你們兩人其中之一先扮演攝影師，另一人則充當模特兒。后者必須任由前者擺布，然后做出對方所指定各種撩人的姿勢，輕松地在鎂光燈下盡情展現(xiàn)屬于你自己的性魅力。你可以只用相機進行拍攝，但多用一臺D8或V8更佳，假如輪流拍攝會讓彼此更能抓得住對方。

如果真怕有這種糗事發(fā)生，就在看過后把它洗掉吧!

4.玩大風吹

彼此律定一段時間，在這期間內(nèi)只要對方“吹”什么，你就得照做什么。這是一種又期待又怕受傷害所產(chǎn)生的好奇性花樣。

5.蒙眼試吃

拿一條毛巾或手帕把你伴侶的眼睛蒙起來，再喂他品嘗各種不同的食物，每次一口就好，看看對方是否辨認的出來自己吃的食物是什么。此法是從電影《愛你九周半》男女主角米基·洛克和金·貝辛格大玩這種“好吃猜一猜”的挑情游戲而聞名一時。

6.愛撫試猜

還是把對方的眼睛蒙起來，然后運用家里面任何可以找到的大小物品，來愛撫伴侶敏感的裸體，看看他能猜出多少件。

7.延遲滿足

兩人先來一場激情性愛，但只要你覺得快要達到高潮時，就先讓自己暫停并冷卻下來，然后再次開始尋求高潮，如此反反覆覆進行至少1小時以上，然后讓高潮累積到最后再排山倒海而來!

8.陌生性愛

伴侶其中一人先獨自前往酒吧，再假裝和對方認識并搭訕，像是揭開一場美麗的初次相識。你可以試試哪些開場白對勾引他或她有用，哪些不夠具有吸引力，然后，盡情獨享伴侶給你的意外回饋。

9.交換性別

很簡單，就是男人假扮女人，女人也假扮男人，你/你都可以隨心所欲的扮演她/他，等你們玩夠了再把角色扮演對調(diào)回來。

10.綜藝時間

兩個人都找一些小紙片，一個個寫下你曾經(jīng)偷偷渴望或好奇過的性行為，然后搜集在某頂帽子或大碗之中。接著隨便抽出一張，討論上面的主題，如果兩人都同意的話，就試試這種做法。此法對分享彼此的欲望來說簡直是棒透了。

11.打破記錄

當兩人做愛時，統(tǒng)計一下時間，看看你們到底能在床上生龍活虎最久能撐多久。別輸給裝有強效電池的兔寶寶哦!

12.筆友傳情

你們兩人者假裝彼此是陌生人，然后用狂野煽情的電子郵件往來，用這種情色的浪漫放電勾引早就熟識的對方。