我們長(zhǎng)期觀察認(rèn)為，女人在大多數(shù)情況下，喜歡先溫存一番，然后再慢慢進(jìn)入狂野的狀態(tài)，這是女人享受性愛的方式。如果男人愿意在這上面花點(diǎn)心思，并且開始注重前戲，女人就會(huì)迷戀上性愛。

女人需要放松

除非在性欲非常強(qiáng)烈的情況下，否則女人更喜歡男人以調(diào)情的方式撫摸。女人不喜歡自己的敏感部位得到直接的刺激，這一點(diǎn)與男人有所不同。她們希望男人逐漸被感覺引導(dǎo)到自己渴望被撫摸的部位。

女人需要放松

女人需要先放松下來(lái)，然后才能慢慢進(jìn)入性愛的角色。對(duì)于這一點(diǎn)，男人一般很難理解。這是因?yàn)樵谶@方面的感覺上，女人和男人大相徑庭。有時(shí)男人只有在達(dá)到性高潮后，才會(huì)放松下來(lái)。而大多數(shù)女人在盡情享受性愛之前，需要先放松下來(lái)。

在關(guān)于性愛的書中，通常會(huì)找到這樣一條建議：女人在性愛之前可以先調(diào)暗燈光，進(jìn)行一個(gè)長(zhǎng)時(shí)間的、溫暖的泡泡浴。在我意識(shí)到男女之間的差異前，幾乎無(wú)法理解這一點(diǎn)。如果我洗了一個(gè)長(zhǎng)時(shí)間的、溫暖的澡，可能就會(huì)睡著了。但是現(xiàn)在，我明白女人是在通過(guò)這種方式來(lái)放松自己。

節(jié)奏緩慢的男人

當(dāng)我同女人探討她們最想從男人那里得到什么的時(shí)候，她們不只一次地告訴我，希望自己的愛人可以放慢手的速度。緩慢的愛撫可以增加女人性的快樂。

男人則不同。直接撫摸會(huì)帶給他巨大的快感。很多女人并沒有意識(shí)到這一點(diǎn)，而男人也因?yàn)榈却�了很長(zhǎng)時(shí)間，卻沒有得到刺激而變得沮喪。

男人需要練習(xí)減緩節(jié)奏。當(dāng)男人學(xué)會(huì)有意識(shí)地給女人帶來(lái)美妙的刺激時(shí)，習(xí)慣將演化為一種本能。男人需要記住，想增加女人的快感，就需要推遲直接的刺激。這將花費(fèi)更長(zhǎng)的時(shí)間，有時(shí)即使花了很長(zhǎng)時(shí)間似乎也沒有任何進(jìn)展，但最終的效果是女人的快感會(huì)更加強(qiáng)烈。

為她花費(fèi)更多的時(shí)間

當(dāng)女人希望男人以另一種方式撫摸自己時(shí)，她不用默默地忍受男人所做的一切無(wú)用功，她完全可以引導(dǎo)男人按照自己希望的方式進(jìn)行愛撫。在這樣的情況下，男人可以抓個(gè)枕頭過(guò)來(lái)，仔細(xì)觀察，認(rèn)真學(xué)習(xí)。

男人怎樣才能在性愛中給女人更長(zhǎng)時(shí)間的溫存呢?一個(gè)非常有效的做法就是計(jì)時(shí)。這聽上去一點(diǎn)也不浪漫，但是它卻非常有效。我建議男人在床頭放一塊表。這樣他在性愛中可以不時(shí)地抬頭瞥一眼時(shí)間。

如果真正愛撫了十到十五分鐘，男人就可以開始給女人真正需要的刺激了。那時(shí)候女人已經(jīng)被充分調(diào)動(dòng)起來(lái)，也就更容易完全接受男人。

有技巧的女人和男人

有技巧的女人總是直接刺激男人最敏感、最能喚起性欲的部位;有技巧的男人則首先刺激女人最不敏感、最不能喚起情欲的部位。有技巧的男人首先刺激女人最不敏感、最不容易喚起情欲的部位。有技巧的女人首先刺激男人最敏感的部位。掌握了挑起女人性欲的藝術(shù)，男人對(duì)激發(fā)伴侶的興奮與快樂就會(huì)充滿信心。而這種信心本身就足以讓女人興奮。在下一章中，我們將探討如何增加性信心。

在很多的性愛研究上，有一個(gè)有趣的現(xiàn)象，男人的性欲激起時(shí)，他們對(duì)時(shí)間判斷的誤差極大，仿佛與女人處在不同的時(shí)區(qū)。男人感覺上似乎已經(jīng)持續(xù)愛撫了十到十五分鐘，實(shí)際上僅僅過(guò)了一兩分鐘而已。