我們都知道，在做愛的過程中每個男人都希望自己可以越戰(zhàn)越勇，一晚大戰(zhàn)十個回合，但二十歲的年青人還可以，否則，當你年紀越大，就越無復當年之勇。實現(xiàn)第二次高潮就看你本事了。

民間有很多秘方據(jù)稱能令人重振雄風，但在無法辨清其利弊時，本文并不鼓勵嘗試，但牛吧網(wǎng)這里倒可以提供一些自然的竅門，也許真的能使你金槍不倒、夜夜銷魂。

1.磨槍待戰(zhàn)

大家不要誤會，磨槍并不是叫大家在上陣前先自慰。相反，在約戰(zhàn)之前的一、兩天，最好不要自慰，這樣可以使你“上滿彈藥”，整裝待發(fā)。

還有，大戰(zhàn)之前，最好約她到一些高級點的地方吃頓晚餐，因為她為了配合場合，一定會打扮得美一點，相對來說，你對她的興趣會增加，這自然能提高你的表現(xiàn)。

2.單刀直入

基本上，現(xiàn)在大部份的男性已較著重前戲，但如果你一心重量不重質(zhì)的話，你在第一回合時，最好免除所有前戲，來個單刀直入，因為據(jù)報告所得，第一次的射精時間越快，第二次勃起的持久力會越強。而且這種突然而來的猛沖，對伴侶來說亦相當刺激。

3.休養(yǎng)生息

陰莖內(nèi)的平滑肌在第一次射精后，必須要得到完全的松馳，才可以作第二次勃起。所以專家建議在第一次纏綿后與再次勃起的這段時間內(nèi)，可以給伴侶按摩一下，這樣除了能減少悶場外，亦可增加情趣，但按摩時間請不要觸碰她一引起會使你興奮的部位，否則的話，你是在刺激自己而不是放松心情。而喝少量的啤酒可使整個人更快得到松馳，但千萬不可過量。

另外，一定要戒除“事后煙”的習慣，因為尼古丁絕對會影響你再勃起的能力。

4.轉(zhuǎn)移陣地

在纏綿過后，最好轉(zhuǎn)換下一次的大戰(zhàn)地點，如 客廳梳發(fā)、浴室、廚房等，因為新鮮的環(huán)境絕對能刺激起你再度沖刺的欲望，令你可更快抬起頭來。

5.順其自然

據(jù)醫(yī)學調(diào)查所得，男性在睡覺時，平均在一夜里會自然地勃起三至八次。所以你大可利用這個特點，在做完一次后小睡片刻，鬧鐘調(diào)在兩至三小時后響起，這樣你可能一覺醒來便有意外的收獲。