愛(ài)坐軟沙發(fā)，對(duì)男性而言就好似溫水煮青蛙，不知不覺(jué)可能讓睪丸生病，有些人坐在沙發(fā)上看電視，一坐就是幾個(gè)小時(shí)，卻沒(méi)有想到柔軟舒適的沙發(fā)竟會(huì)對(duì)睪丸的功能帶來(lái)?yè)p害。

這是因?yàn)椋�人�?lèi)本來(lái)的坐姿，是以坐骨的兩個(gè)結(jié)節(jié)作為支撐點(diǎn)的，這時(shí)陰囊輕松地懸掛于兩大腿之間，然而坐在沙發(fā)上時(shí)，原來(lái)的支點(diǎn)下沉，整個(gè)臀部陷入沙發(fā)中，沙發(fā)的填充物和表面用料就會(huì)包圍，壓迫陰囊。

當(dāng)陰囊受到壓迫時(shí)，靜脈回流不暢，睪丸附近的血管變粗，瘀血嚴(yán)重時(shí)可導(dǎo)致精索靜脈曲張，患者會(huì)出現(xiàn)睪丸下墜沉重，下腹部鈍痛感。

精索靜脈曲張會(huì)影響男子的性功能和生育。因?yàn)榫�索靜脈曲張時(shí)，睪丸新陳代謝所產(chǎn)生的有害物質(zhì)不能及時(shí)排出，也得不到足夠的養(yǎng)料，就會(huì)損害睪丸正常分泌睪酮的功能，使睪酮分泌減少。

睪酮是維持男子性功能和產(chǎn)生精子的動(dòng)力，一旦缺乏，勢(shì)必導(dǎo)致男子性功能障礙和不育癥。

所以，需要長(zhǎng)時(shí)間久坐的坐椅應(yīng)以硬椅為佳，若是柔軟的沙發(fā)應(yīng)輔一層堅(jiān)硬的坐墊。

長(zhǎng)途駕駛者也因?yàn)槠��?chē)坐椅很柔軟，并且隨著汽車(chē)的顛簸，睪丸受壓更為嚴(yán)重，更易于產(chǎn)生不良的影響。

因此，不僅要在坐椅上輔上坐墊，而且連續(xù)駕車(chē)一段時(shí)間后應(yīng)下車(chē)散散步，以活動(dòng)全身，疏通經(jīng)絡(luò)，改善局部血液循環(huán)，讓睪丸得到放松。