專家認為，精油按摩有利于生殖保養(yǎng)。平時我們知道的是不少女性用精油來做保養(yǎng)，比如SPA啊或一些簡單的推拿放松。其實男性也可以用精油按摩來做生殖保養(yǎng)，這一點多數(shù)人都不清楚，那么來看看具體的做法吧。

1、精油按摩分精油開背、全身精油按摩和泰式推油三種。

2、技師主要推拿陰莖上方的穴位，使得陰莖上下左右運動，好的技師會將陰莖甩得啪啪作響，一般人會受不了。前列腺保養(yǎng)是先用精油按摩肚臍以下小腹部位，不觸及陰莖。

3、精油開背就是用精油抹背，由技師用手按摩背部，因只需裸背。

4、全身精油按摩，一個鐘的按摩時間不低于90分鐘。精油抹在除頭部、足部、陰部以外的身體部位(包括大腿根部、臀部、小腹部等)，技師是用手按摩除足部、陰部以外的其他身體部位(包括大腿根部、臀部、小腹部等)。

5、泰式推油的時間同樣不低于90分鐘，主要是因為技師耗費的精力更大，泰式推油要求技師不僅用手，更要用身體推油，所以技師不少時間是整個身子在按摩床上的。

一般而言，用精油按摩來做生殖保養(yǎng)項目中，在選擇做了泰式推油后，就沒有必要再做睪丸保養(yǎng)或者前列腺保養(yǎng)了，精力實在太充沛者除外。但如果你年齡偏大和身體虛弱的，建議不選擇泰式推油。