怎么預(yù)防死精癥?預(yù)防死精癥的方法有哪些?死精癥讓男人離做爸爸的夢(mèng)想越來(lái)越遠(yuǎn)，所以做好預(yù)防很關(guān)鍵。下面由專(zhuān)家就告訴你如何預(yù)防死精癥的發(fā)生。

專(zhuān)家介紹說(shuō)，預(yù)防死精癥的方法有下面幾點(diǎn)：

1、要掌握一定的性知識(shí)，了解男性生理特征和保健知識(shí)，如果發(fā)現(xiàn)睪丸有不同于平時(shí)的變化，如腫大、變硬、凹凸不平、疼痛等，一定要及時(shí)診治。

2、要養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，以預(yù)防各種危害男性生育能力的傳染病，如流行性腮腺炎、性傳播疾病等。

3、改變不良習(xí)慣，戒煙戒酒;不要吃過(guò)于油膩的食物;還要注意避免接觸日常生活當(dāng)中的有毒物品。還有一些小常識(shí)要注意，如從干洗店拿回來(lái)的衣服最好放幾天再穿，因?yàn)楦上磩��?huì)影響男性的性功能。

4、睪丸是一個(gè)很嬌嫩的器官，它的最佳工作溫度要比人的體溫低1度左右，如果溫度高，就會(huì)影響精子的產(chǎn)生，所以任何能夠使睪丸溫度升高的因素都要避免。如長(zhǎng)時(shí)間騎自行車(chē)、泡熱水澡、穿牛仔褲等。

相信每一個(gè)男性都不想男性不育惹上身，失去做父親的權(quán)力，那是多痛苦的事情。所以要預(yù)防男性不育需要從要預(yù)防少精癥做起。