對于現(xiàn)在的職場男士來說，需要每天面對電腦八個小時以上，一坐就是一天，這樣對健康的影響是很大的。特別是對男人精子質(zhì)量的影響，得不到適當(dāng)?shù)腻憻�，久而久之就會對白領(lǐng)們的身體造成很大的傷害，影響到精子質(zhì)量可能會導(dǎo)致不孕不育。

弱精癥戀上都市白領(lǐng)

隨著近年來弱精癥患者逐漸增多，都市白領(lǐng)更是弱精癥的高危群體，這很可能與白領(lǐng)們的生活息息相關(guān)。

1、飲食失衡、營養(yǎng)不均衡使精子饑餓現(xiàn)在人們生活水平有了質(zhì)的飛躍，特別是白領(lǐng)一族，由于經(jīng)濟(jì)上比較寬松，經(jīng)常以海鮮、洋快餐等高脂肪、高蛋白、高熱量的食物為主食，飲食很不均衡。事實(shí)上，飲食的失衡會導(dǎo)致營養(yǎng)過剩和營養(yǎng)不良。營養(yǎng)不良，*的成分必然會隨之變化。因?yàn)?本身就是由蛋白質(zhì)、維生素等52種以上物質(zhì)組成，只有有了全面的營養(yǎng)素，精子才活得充實(shí)，營養(yǎng)不足，精子會處于饑餓狀態(tài)，半生不死，質(zhì)量也大打折扣。

2、夜生活、吸煙酗酒會令精子質(zhì)量直線下降現(xiàn)在很多白領(lǐng)都鐘愛夜生活。下班后，他們都喜歡去“蒲”一下酒吧，或是去舞廳“蹦迪”，有人更以此作為舒緩壓力的良方。而所有這些夜生活，幾乎都離不開煙和酒。其實(shí)，吸煙和酗酒不僅傷肺傷胃，而且還會殺精!

3、工作壓力大、心理緊張影響精子質(zhì)量工作節(jié)奏快，壓力太大會造成白領(lǐng)男士心理上緊張情緒，而長期的精神狀態(tài)緊張則會對生殖能力造成影響，緊張的情緒會通過對神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)在生殖過程中起重要作用，而對神經(jīng)內(nèi)分泌平衡的任何干擾都可能對生殖功能產(chǎn)生不利影響。長期或重度的緊張會導(dǎo)致*量、精子數(shù)和精子活動能力的下降。

正確認(rèn)識弱精癥

如果夫妻兩個人長時間同居而不能夠生育的話就應(yīng)該考慮是否因?yàn)槿蹙�癥的原因而導(dǎo)致的，為了能夠確定不育癥的病因我們就需要做一些弱精癥的診斷工作，為了能夠讓大家對弱精癥的診斷有進(jìn)一步的了解，下面我們一起來了解弱精癥的診斷步驟：

1、婚后夫婦同居兩年以上，未采取任何避孕措施，健康配偶未孕者。

2、*分析經(jīng)連續(xù)3次以上的指標(biāo)提示精子向前運(yùn)動(A+B級)<50%或A級運(yùn)動的精子<25%，而精子密度及其它參數(shù)指標(biāo)正�；蚧�本正常者，可診斷為弱精子癥�；蛏渚�后，精子活��<50%，實(shí)驗(yàn)室或其他輔助檢查能發(fā)現(xiàn)生殖道感染，或存在其它影響精子活率的疾病，也可診斷為弱精子癥。

3、對于一個特定的不育患者，*分析往往可能同時存在多種異常，弱精子癥的診斷同時應(yīng)該包括可能造成*不液化的相關(guān)病因的診斷。

以上就就是弱精癥的診斷步驟，可見只有經(jīng)過專業(yè)的診斷我們才能夠確定自己所患疾病的類型及治療方法，所以患者應(yīng)該注重弱精癥的診斷方法，積極主動地接受治療。