死精癥是男性不育的原因之一。給男性朋友的身心帶來了很大的傷害。那死精癥可有預(yù)防的方法?下面就來具體的了解一下。

①要按時(shí)接種疫苗

良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣。以預(yù)防各種危害男性生育能力的傳染病。如流行性腮腺炎，性傳播疾病等。

②要掌握一定的性知識(shí)

了解男性生理特征和保健知識(shí)。如果發(fā)現(xiàn)睪丸有不同于平時(shí)的變化如：腫大。變硬。凹凸不平。疼痛等。一定要及時(shí)診治。

③如果您經(jīng)常接觸放射性物質(zhì)

高溫及毒物。一定要要嚴(yán)格按照操作規(guī)定和防護(hù)章程作業(yè)。千萬不要疏忽大意。如果近期想要孩子。最好能夠脫離此類工作半年后再生育。

④睪丸是一個(gè)很嬌嫩的器官

它的最佳工作溫度要比人的體溫低1度左右。如果溫度高。就會(huì)影響精子的產(chǎn)生。所以任何能夠使睪丸溫度升高的因素都要避免如：長(zhǎng)時(shí)間騎自行車。泡熱水澡。穿牛仔褲等。

⑤改變不良的習(xí)慣

戒煙戒酒;不要吃過于油膩的東西。否則會(huì)影響你的性欲;另外還要注意避免接觸生活當(dāng)中的有毒物品。如：從干洗店拿回來的衣服要放置幾天再穿。因?yàn)楦上磩��?huì)影響男性的性功能。