精子是男性身體中最重要的遺傳基因，它關(guān)系著后代的健康，一定要遠(yuǎn)離無(wú)精癥，那么男性遠(yuǎn)離無(wú)精癥的發(fā)生應(yīng)該注意什么呢?下面我們一起來(lái)看一下：

男性想要遠(yuǎn)離無(wú)精癥一定要注意這些

遠(yuǎn)離無(wú)精癥要注意以下事項(xiàng)：

一、不要過(guò)頻熱水浴

精子的生長(zhǎng)需要低溫，不然就會(huì)夭亡。當(dāng)睪丸的環(huán)境溫度在34℃～35℃時(shí)，它才能順利產(chǎn)生精子。即使你的精子密度原本正常，如果連續(xù)3天在43℃～44℃的溫水中浸泡20分鐘，其密度就可降到1000萬(wàn)/毫升一下，并持續(xù)3周如此。因此遠(yuǎn)離無(wú)精癥不要過(guò)頻熱水浴。

二、少騎自行車

遠(yuǎn)離無(wú)精癥要少騎自行車，騎車時(shí)身體前傾，要彎曲度增加，讓你的睪丸，前列腺緊貼坐墊而受到擠壓。長(zhǎng)此以往，會(huì)出現(xiàn)缺血，水腫，發(fā)炎等癥狀，影響精子的生長(zhǎng)以及前列腺液，*的正常分泌。再則，騎車過(guò)程中身體不停的顛簸和震動(dòng)，可導(dǎo)致陰囊受損，阻礙精子的醞釀。

三、不穿緊身褲

無(wú)論是你酷愛(ài)的牛仔褲還，還是過(guò)緊的內(nèi)褲，都會(huì)讓你的睪丸透不過(guò)起來(lái)，無(wú)法保持涼爽，造成生精功能的減退。所以，應(yīng)盡早讓自己脫離緊身褲的束縛，選擇舒適寬松的褲子，這樣才能助你早日遠(yuǎn)離無(wú)精癥的困擾。

男性要想遠(yuǎn)離無(wú)精癥，除了注意以上這些生活事項(xiàng)之外，還要注意注意做好無(wú)精癥的調(diào)理。