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男性養(yǎng)生 守住四個(gè)“多事之地”

男性養(yǎng)生 守住四個(gè)“多事之地”

男人經(jīng)常會(huì)因?yàn)樯钌犀嵤略馐軣⿶�,但�?duì)于身體來說,有幾個(gè)部位男性最好多多的注意,否則會(huì)影響自己的健康,給自己造成很多的問題。哪些是男人的多事之地呢,又是哪些煩惱男人容易遇到呢,下面就讓我們一起來看一下吧,讓我們自己可以變得更加的健康。

肺是男人最易失守的一道防線,直接導(dǎo)致的結(jié)果是,肺癌已成為我國男性癌癥的第一死因。失守的原因在于難以抵御吸煙的誘惑,而吸煙是誘發(fā)肺癌的關(guān)鍵因素之一。

吸煙有百害而無一利,男性朋友要盡早戒煙,45歲以上、有吸煙史的人最好每年做次體檢。類似于銀耳、百合以及雪梨等食物可以潤肺養(yǎng)肺,可適當(dāng)多吃。

肝臟有兩個(gè)廣為人知的“外號(hào)”——酒精肝和脂肪肝,而男性正是兩類病態(tài)肝臟的高發(fā)群體,肝癌風(fēng)險(xiǎn)比女