現(xiàn)在年輕男性中，患上脂肪肝的人明顯增多，其中還有不少人是中度、重度的，嚴(yán)重的甚至肝硬化。還有中老年人才會有的前列腺問題，現(xiàn)在竟也年輕化。這一切都是應(yīng)酬惹的禍。

應(yīng)酬要喝酒，和朋友聚會更要拼酒，把肝“泡”在酒里的慢性嗜酒者60%都有脂肪肝。另外，長時間大量吃糖、淀粉等碳水化合物或高脂肪類食物，會使肝臟脂肪合成過多，再加上臨睡前加餐，平時又不鍛煉，使體內(nèi)營養(yǎng)過剩導(dǎo)致脂肪肝。轉(zhuǎn)氨酶高也和這樣的飲食有很大關(guān)系。

在平時的時候，很大一部分年輕的男性忽視個人衛(wèi)生，尤其是泌尿系統(tǒng)的衛(wèi)生，平時不注意清潔，或性生活前不清洗，造成細(xì)菌感染出現(xiàn)前列腺炎。

年輕人喝酒要有節(jié)制。飲食上不要偏甜食及高脂肪含量食物，即便吃了也要通過運動消耗掉，不能積存在體內(nèi)。此外，要每天清洗外陰部，保持干爽清潔。