隨著社會的進步，青少年“健康”的標準也在不斷發(fā)生著變化，有專家指出，現(xiàn)代青少年健康的標準應(yīng)包括身體健康、心理健康、社會適應(yīng)良好、道德良好四個方面。那么，青少年心理健康的標準有哪些呢?下面我們來了解一下：

一、智力正常

智力是以思維為核心的各種認識能力和操作能力的總和，也是衡量一個人心理健康的重要標志之一。 正常的智力是學習文化知識的最基本的心理條件，智力發(fā)展水平要符合實際年齡的智力水平。

二、情緒的穩(wěn)定性與協(xié)調(diào)性

兒童青少年經(jīng)常保持輕松、愉快、穩(wěn)定、協(xié)調(diào)的情緒，良好的心理狀態(tài)，可使整個心身處于積極向上的狀態(tài)。從而提高心理功能有助于發(fā)揮自身的內(nèi)在學習潛能，提高學習成績。如果經(jīng)常出現(xiàn)緊張、焦慮、抑郁、恐懼等不良情緒會影響潛能的發(fā)揮，勢必影響學習效果。

三、較好的社會適應(yīng)性

對環(huán)境的適應(yīng)能力標志著心理健康水平，一個心理健康的兒童青少年能夠較快地適應(yīng)變化了的環(huán)境。包括學習環(huán)境和生活環(huán)境、自然環(huán)境及人際環(huán)境等。既使突然發(fā)生意外變化或身處惡劣環(huán)境中，也能較快地順應(yīng)環(huán)境并保持心理平衡。有些獨生子女由于早期社會化的嬌生慣養(yǎng)，形成了他們生活自理能力低下，不能有效地處理與現(xiàn)實環(huán)境的關(guān)系，往往導致適應(yīng)性障礙。

四、和諧的人際關(guān)系

心理健康的兒童青少年能夠與同齡人建立平等、互助、和睦相處的伙伴關(guān)系。

如果早期社會交往被剝奪，家庭不和睦、接受較多消極影響，易形成孤僻、敵意、敏感、過度警覺、自我為中心、妒忌、自私等不合群的不良個性，而導致人際關(guān)系的不協(xié)調(diào)。

五、反應(yīng)能力適度與行為協(xié)調(diào)

健康兒童、青少年的心理活動和行為模式和諧統(tǒng)一。對外部刺激反應(yīng)適度，表現(xiàn)既不異常敏感也不異常遲鈍，并具有一定應(yīng)變、應(yīng)對能力。