青春期是我們每個人都要經(jīng)歷的過程，于是難看的青春痘也隨之而來。男生女生進入青春期后最明顯的變化就是會長青春痘，這幾乎是每個人都會遇到的問題，但不同的是男性發(fā)生青春痘的原因和女性會有很大的不同，那么男性長青春痘的原因有哪些呢?

男性長青春痘的原因主要有以下幾個：

1.油脂分泌過多

當(dāng)油脂量分泌過多，而無法順利排出將毛囊阻塞，引發(fā)膿瘡。

2.遺傳：

青春痘患者與遺傳的關(guān)系在于這些人遺傳的體質(zhì)本身會對男性荷爾蒙較為敏感，并非因為內(nèi)分泌失調(diào)。

3.內(nèi)分泌：

男性荷爾蒙會影響皮脂腺的活動，使油脂分泌量增多，導(dǎo)致毛孔阻塞。而女性經(jīng)期前兩周(黃體期)卵巢會分泌較多量的黃體素，因此許多人在經(jīng)期前周開始易產(chǎn)生角質(zhì) 粗厚、油脂分泌增加、出現(xiàn)粉刺面皰等問題。此外，疲勞過度，睡眠不足，火氣過旺，精神 憂郁、緊張，壓力過重等及服用某些避孕藥物也會影響身體內(nèi)分泌混亂

4.細菌：

細菌會因手或器具、衣物的不潔造成菌量繁殖過多，不注重皮膚的清潔，濫用堿性用品洗臉導(dǎo)致細菌感染，引起毛囊發(fā)炎。

5.飲食：

食物與面皰并無直接關(guān)系，多數(shù)人都認為油炸食物及花生、巧克力等高熱量食物會誘發(fā)面皰的產(chǎn)生，但并非每個人吃這些食物都會形成痘痘。這與體質(zhì)有關(guān)，因人而異;因此平日如發(fā)現(xiàn)有特定食物會使你長面皰，就須忌口了，減少所食的量。如各種胃腸功能混亂、便秘、肝功能低下等，均易導(dǎo)致面皰的產(chǎn)生。

6.護膚品不適合：

如果選擇了不合皮膚的保養(yǎng)品或化妝品，易使毛囊阻塞，油脂無法順利排出。某些化學(xué)物質(zhì)及藥物：皮脂類固醇、抗甲狀腺藥物及抗結(jié)核藥物等都有可能突然長出許多痘痘和粉刺。

7.營養(yǎng)不均衡：

不定時用餐和偏食者都會引起體內(nèi)缺乏維生素，族中維生素<的缺乏，易使脂質(zhì)功能混亂，而缺乏維生素<則易使毛囊口發(fā)生角化。

男性長青春痘的原因有哪些呢?男性進入青春期后，體內(nèi)的雄性激素水平增高，刺激皮脂腺發(fā)育，使分泌物增多，如果毛囊口阻塞，分泌物排不出去積聚在毛囊內(nèi)則容易形成青春痘。青春期是一個美好的過程，那是我們年輕最好的時光，即使難看的青春痘也阻止不了我們享受美的時光。