男人在什么時候性愛是最好的呢，很多人都在懷疑這個問題，但是也有很多人不知道這些情況，那么你知道一個男人最健康的性愛時間是在什么時候呢，下面就跟著小編來具體的看看吧。

男人健康做愛次數(shù)

黃帝的性學(xué)老師素女說：各隨其氣質(zhì)，不欲強快，強快即有所損。亦不可強抑，抑亦有損也。另曰：“年二十，二日一施。三十，三日一施。四十，四日一施。五十，五日一施，年過六十，以勿復(fù)施瀉”。

《素女經(jīng)》和《玉房秘訣》上所定的次數(shù)標(biāo)準(zhǔn)差別很大。例如，二十歲的男子，《素女經(jīng)》上說每天可以行房一次或兩次，《玉房秘訣》上則說，每兩天才能行房一次。六十歲和七十歲的老人，《素女經(jīng)》上定的次數(shù)標(biāo)準(zhǔn)，《玉房秘訣》卻加以否定，認(rèn)為年過60就不宜射精了。

總之，女性的性滿足，也并不和男性性交時間的長短成正比。所以，男性不要迷信于性交時間越長越好，如果你覺得不能持續(xù)到你妻子滿意，那么增加前嬉和后戲的時間，或在性愛中加入一些新的成分，嘗試新的方式，性愛同樣會讓你妻子滿意。

健康男人的性愛時間

至少可有1分鐘以上，平均是3分鐘左右。如果有適當(dāng)?shù)耐ｎD時間，再加上意識的轉(zhuǎn)換，延遲射精，則其性交持續(xù)時間，竟可有10分鐘乃至30分鐘，甚至有時還要長久。

據(jù)有關(guān)資料表明：性交持續(xù)時間以3—10分鐘占大多數(shù);少數(shù)人是可以堅持到15。20分鐘的;性交時間太短，不足2分鐘，常引不起女方的性高潮，偶爾發(fā)生，關(guān)系不大，如經(jīng)常如此，難免引起妻子的不快，應(yīng)該去治療。當(dāng)然，也有些中老年夫妻對此習(xí)以為常，并無責(zé)怪之意，男方也就不必自咎，可順其自然。

那么現(xiàn)在的你是不是了解了呢，一個男人最佳的性愛時間是在什么時候呢，你是不是了解了呢，這些方法就可以很好的幫助廣大的男性朋友更好的達(dá)到性愛的高潮效果啦。