“頭項尋列缺，面口合谷收，肚腹三里留，腰背委中求，胸脅內(nèi)關(guān)應(yīng)，急救水溝謀。”這是古代針灸醫(yī)家總結(jié)出來的六個有效穴位，即足三里、委中、列缺、合谷、內(nèi)關(guān)、水溝，大家習(xí)慣稱為“六總穴”。它們各具特色，為了便于記憶，就編了上述口訣，深入淺出地概括了六個穴位的功能與主治，其言簡意賅，朗朗上口，至今仍流傳廣泛，被認(rèn)為是行之有效的常用治療穴位。“六總穴”不但可以在醫(yī)院臨床使用，還可用來家庭保健。