妻子懷孕 男人需要這樣做：孩子是一個家庭幸福最重要的因素以，妻子懷孕，對整個家庭來說都相當重要，對男性來說，這也是一件好事。生養(yǎng)子女也就意味著愛情終于有了結晶，相信很多男性聽到妻子懷孕的消息都會手舞足蹈，開心的不得了。別光顧著開心，妻子懷孕后，男人應該這樣做。

1、準爸爸要做一個簡單的心理調整，首先一個簡單的三口之家已經有了雛形，所以以后就不單單只是一個丈夫，而是要有一個做父親的形象，而且會要履行一個父親的職責和義務了。而且養(yǎng)育一個孩子在經濟上也是有了新的劃分和打算了。無論從心理和經濟，都對男人有一個不小的壓力。

2、對老婆的關心，不僅要從行動上也要從言語的心里溝通開始。懷孕的女人特別容易心煩，容易為小事發(fā)火，這時候老公就要做出氣包，你千萬不要和你孩子的媽計較，因為這是因為懷了寶寶以后的荷爾門引起的，并不是你老婆的本意，這時候你千萬要大度，再大度。 同時女人懷孕后的恐慌和不安全感會加劇，有時候會感覺很敏感和脆弱。這個時候男人一定要讓自己有足夠的耐心來包容她和鼓勵她。

3、營養(yǎng)食譜是很重要的一個方面，在孕期對孕婦的飲食的注意。剛開始頭3個月，孕婦食欲不太好，這時候，你千萬要關心注意老婆的一點一滴，想吃什么馬上吃，因為這也有階段性的，這段時間想吃，過了兩天也許就不要吃了，這是孕婦的特征，能夠要吃都是好的，因為都有營養(yǎng)，這時候，老公可能就要辛苦一點了，隨時待命，看老婆的口味和心情了！不過要多參考資料和大家的意見，最好多咨詢醫(yī)生，別盲目亂吃亂補。休息飲食衛(wèi)生都要注意到，別讓孕婦生病。

妻子懷孕 男人需要這樣做：對于孕婦來說，頭三個月是很容易孕吐的，這時候因為嘔吐會沒有什么胃口吃飯，所以男人們應該這時候行動起來，親手做一些可口的飯菜。此外，可以去醫(yī)院找醫(yī)生幫忙，開一些調理食欲的藥物，這樣才能預防妻子因吃不下飯導致的營養(yǎng)不良。