陽痿了怎么辦很多人都困擾與這個情況，但是在很多情況陽痿還是有很多很多的治療方法的，在很多情況下多運動可能對自己的陽痿情況有很大的幫助的，下面就來具體的看看吧。

男性陽痿病的發(fā)病率在秋天常常高于其他季節(jié)，據(jù)有人統(tǒng)計1102例陽痿病人，有明顯的季節(jié)變化者共有772人，其分布是：秋季386人，占50%;夏季116人，占15%;春季39人，占5%;冬季231人，占30%。說明在秋季陽痿病的發(fā)病率高。

陽痿是男性生殖器痿弱不用，不能勃起，或勃起不堅，不能完成正常房事的一種病癥。據(jù)有關(guān)部門統(tǒng)計，近年來國內(nèi)的離婚案中，有3/4是由女方提出來的，其中有大部分是因為丈夫患有性功能障礙，尤其是陽痿。

精神因素是引起陽痿最常見和最主要的原因，約占發(fā)病總數(shù)的85%～90%。例如夫妻關(guān)系不睦，對女方懷有敵意;或夫妻間的性生活互相配合不和諧，沒有得到理想的性滿足，對性行為引起反感，導(dǎo)致陽痿發(fā)生。

性交環(huán)境不適，如一屋內(nèi)多人居住，性交時有戒心或有顧慮，也可以導(dǎo)致陽痿。但有不少人發(fā)生陽痿，是由于缺乏性的知識，心中恐懼，害怕性交失敗而使女方不滿意，于是就形成陽痿;或某次性交不滿意，就誤認為自己有陽痿等。

由于這類人有疑慮或恐懼心，每次雖有性的要求，但到準備性交時，思想上又出現(xiàn)緊張、害怕、擔心的念頭，結(jié)果反而使勃起的陰莖軟縮，不能性交。除此以外，手淫過度及房事過度，也是引起陽痿的常見原因。

房事過多，特別是重復(fù)性交，即一次性交時，又連續(xù)再性交，由于需要更強烈的刺激，才能引起陰莖勃起及射精。日久，勃起神經(jīng)中樞呈抑制狀態(tài)，就會產(chǎn)生機能性陽痿。

還有一類陽痿屬器質(zhì)性，目前治療較困難，原因是由性器官解剖上的缺陷所致。

那么，男性秋季具體該如何預(yù)防陽痿呢?

養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣，能減低勃起功能障礙的機會：

1、消除心理因素要對性知識有充分的了解充分認識精神因素對性功能的影響要正確對待“性欲”不能看作是見不得人的事而厭惡和恐懼;不能因為一兩次性交失敗而沮喪擔憂缺乏信心;夫妻雙方要增加感情交流消除不和諧因素默契配合女方應(yīng)關(guān)懷愛撫鼓勵丈夫盡量避免不滿情緒流露避免給丈夫造成精神壓力;性交時思想要集中;特別是在達到性快感高峰即將射精時更要思想集中。

2、節(jié)房事。長期房事，過度沉浸于色情自慰，用力過度導(dǎo)致精神疲乏是導(dǎo)致陽痿的原因之一。實踐證明，夫妻分床停止性生活一段時間，避免各種類型的性刺激，讓中樞神經(jīng)和性器官得到充分休息，是防治陽痿的有效措施。

那么你是不是了解了呢，知道了如果一個人的陽痿了應(yīng)該怎么辦了呢，這些情況就可以很好的幫助你解決陽痿得問題i呢，你是不是也知道了這些方法了呢。