前列腺炎的患者，平時要加強身體鍛煉，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，治療期間最好不要進行夫妻生活,治療期間要注意多喝水，并且要注意不能長時間憋尿，最好不要吃辛辣的食物，可以多吃一些粗糧類食物，炒菜盡量選擇植物藥，多吃新鮮的蔬菜和水果，能夠起到抗氧化的作用，前列腺炎患者的注意事項有哪些?

1. 勤鍛煉：加強腹部、大腿和臀部的運動.可以使前列腺得到按摩促進前列腺部位的血液循環(huán)和淋巴循環(huán),因此每天打太極拳慢跑快走或飯后散步20—30分鐘對前列腺有保健作用，仰臥起坐也很有益。

2. 多飲水：飲水量的減少必然使尿液濃縮，排尿次數同時降低，尿液內的有害物質殘留在體內，“尿液返流”進入前列腺，引發(fā)炎癥。每天飲用2升以上的水就可以充分清洗尿道，對前列腺起到保護作用。多排尿對腎臟也十分有益，能防止泌尿系統形成結石。因而，體貼的妻子們應該為丈夫準備一個“溫情水杯”，提醒他們每天適當地增加飲水量，保護他們的前列腺。但為避免夜間頻繁起夜，影響休息，可在臨睡減少飲水量，而增加在自天的飲水量。

3. 莫憋尿：憋尿會讓膀胱過度充盈，壓迫前列腺。尤其對于前列腺患者來說憋尿易造成尿經前列腺管開口反流引起化學性前列腺炎，經射精管口返流，引起附睪炎。對腎臟、輸尿管等高位臟器帶來危害，引起腎積水，腎損害。還會造成逼上梁山尿肌松馳而發(fā)生排尿困難和尿潴留。

4. 忌辛辣：進食過多辛辣食品及吸煙、飲酒也是引起前列腺炎的原因之一。注意保暖:做好保暖工作可以減少肌肉組織收縮使前列腺的充血水腫狀態(tài)得到恢復。

5. 多吃鋅：微量元素鋅可以增強前列腺的抗感染作用應該多攝入，比如海產品瘦肉、粗糧、豆類植物、白瓜子、花生仁、芝麻等都含有大量的鋅。此外抗氧化劑對持前列腺有保護作用，應多攝入些粗糧、堅果、植物油、新鮮蔬菜和水果，以補充各種抗氧化劑。

前列腺炎患者的注意事項有哪些?前列腺炎患者平時要注意養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，并且要注意生殖器官的清潔衛(wèi)生，不要吃辛辣油膩的食物，不能長時間憋尿下及時排尿，早上起床后可以喝一杯溫開水，需要及時排尿，并且要注意及時排便。