隨著男性朋友上了一定年紀(jì)，身體就會(huì)出現(xiàn)不少毛病。陽(yáng)痿是一種男科常見疾病，會(huì)影響到正常的性生活，如果出現(xiàn)這種問題很容易使男性自尊受到損傷。但是由于很多男性對(duì)于性知識(shí)的缺乏或其他原因，在自己判斷性功能的時(shí)候總會(huì)出現(xiàn)一些誤區(qū)，導(dǎo)致勃起問題。

常見的男人自己嚇唬自己的情況有以下幾種：

自慰必然造成ED

自慰是未婚者、離異和喪偶男性、與伴侶兩地分居者常有的性行為，是標(biāo)準(zhǔn)、自然的性生活方式之一，與ED的發(fā)生沒有直接關(guān)系。但有人一直擔(dān)心自慰會(huì)誘發(fā)ED，并最終真的發(fā)生了，這就與其異常的性心理活動(dòng)有關(guān)。長(zhǎng)期自慰可能導(dǎo)致精神、心理因素異常，出現(xiàn)過度焦慮、內(nèi)疚、抑郁、不安。這些不健康的思維活動(dòng)會(huì)妨礙性功能的正常發(fā)揮。

以晨勃不明顯為ED

許多未婚男性，尤其是即將結(jié)婚者，常有這樣的感受：覺得以前在晨起、受到視覺刺激或縱情于某種性幻想時(shí)，陰莖會(huì)自然勃起并很堅(jiān)硬，但這種反應(yīng)似乎慢慢減弱了。不少人容易將此視為ED，甚至害怕婚后被伴侶笑話。實(shí)際上，通過神經(jīng)反射引起的晨勃和一切情色刺激，都可誘發(fā)精神性勃起。這種勃起狀況很不規(guī)律，會(huì)隨一個(gè)人的體質(zhì)、思想、情緒等變化，時(shí)好時(shí)壞，不能作為判斷ED的標(biāo)準(zhǔn)。而且，真正的性愛實(shí)踐、來自性伙伴的直接性刺激，要比單純的視聽觸嗅等性刺激強(qiáng)烈得多。

性交對(duì)象改變后發(fā)生勃起不濟(jì)，就是ED有些人離異后再婚，發(fā)現(xiàn)自己大不如前，這是性交對(duì)象改變后出現(xiàn)的異常情況。從真正意義上講，具有這種選擇性ED的男人不是一個(gè)真正的患者，經(jīng)過心理調(diào)整和夫妻溝通后，即可恢復(fù)正常。

頻繁遺精會(huì)致ED

中國(guó)古老的性觀念有“頻繁遺精大傷元?dú)?rdquo;之說。實(shí)際上，這種顧慮是完全多余的。遺精與ED之間沒有必然聯(lián)系。健康未婚男子每月遺精兩三次完全正常。超過這一頻率，可能與生殖泌尿器官炎癥或某些生活習(xí)慣有關(guān)，如穿緊身褲、夜間睡眠局部太熱、白天過分勞累等，適當(dāng)治療即可緩解。

早泄必然會(huì)轉(zhuǎn)變成ED

從醫(yī)學(xué)角度講，這往往是心理因素作祟;部分壓力甚至來自妻子。需要積極的心理調(diào)整，二者間沒有必然聯(lián)系。

尋醫(yī)問藥溫馨提示：因此正確的認(rèn)識(shí)陽(yáng)痿才是關(guān)鍵，在平時(shí)一定要走出這種認(rèn)識(shí)上的誤區(qū)，以免造成誤診，影響身心健康甚至夫妻關(guān)系。另外需要注意的是，陽(yáng)痿很多時(shí)候其實(shí)是心理作用，因此保持精神放松也是很重要的。