男人如果出現(xiàn)遺精問(wèn)題，最好到醫(yī)院做相關(guān)檢查，長(zhǎng)時(shí)間遺精可能會(huì)導(dǎo)致不育癥的發(fā)生，長(zhǎng)期頻繁遺精會(huì)降低精子數(shù)量，也會(huì)降低精子的質(zhì)量，男性偶爾遺精屬于正�，F(xiàn)象，如果頻繁遺精則需要到醫(yī)院檢查，多半是身體出現(xiàn)了問(wèn)題，男人已經(jīng)會(huì)導(dǎo)致不育嗎？

遺精導(dǎo)致不育

每月遺精兩、三次或三、五天遺精一次都是正常的。甚至在一、兩天遺精一次也不應(yīng)認(rèn)為是異常。如果長(zhǎng)期頻繁遺精，天天發(fā)生，甚至一夜發(fā)生幾次，則有可能是病理性的。

其實(shí)男性遺精是正常的生理現(xiàn)象，男性偶爾遺精對(duì)生育沒(méi)有什么影響，若頻繁遺精并伴有陽(yáng)痿或早泄者，出現(xiàn)性功能障礙而造成不育。這就比較的嚴(yán)重了，所以自己的身體一定要小心。

另外，過(guò)頻的遺精，也會(huì)使*產(chǎn)生發(fā)生異常，使精子在*中密度降低，影響正常受孕。真正的病態(tài)性遺精是指一周數(shù)次或一夜數(shù)次遺精，清醒狀態(tài)下因性意念發(fā)生遺精，或有正常性生活的情況下仍然經(jīng)常遺精的狀態(tài)。

如何治療遺精？

1、靜力半蹲站樁法

挺胸直腰，屈膝作1/4蹲，頭頸挺直，眼視前方，雙臂向前平舉，兩膝在保持姿勢(shì)不變的情況下，盡力向內(nèi)側(cè)夾，使腿部、下腹部、臀部保持高度緊張，持續(xù)半分鐘后走動(dòng)幾步，讓肌肉放松后再做。如此反復(fù)進(jìn)行，次數(shù)自定。每天早晨各做一回。隨著腿力的增強(qiáng)，持續(xù)時(shí)間可逐漸延長(zhǎng)，重復(fù)次數(shù)亦可逐漸增加。

2、仰臥收腹臂腿上舉法

取仰臥位，兩臂伸直在頭后，然后上舉兩腿同時(shí)迅速上舉兩臂，使雙手和兩足尖在腹部上方互相接觸，上舉時(shí)吸氣，還原時(shí)呼氣。每天早晚可各進(jìn)行一次，每次可做24～32下。隨著腹肌力量的增強(qiáng)，上述動(dòng)作重復(fù)次數(shù)可逐漸增加。

3、自我按摩法

用雙手手指分別依順時(shí)針與逆時(shí)針?lè)较蚍磸?fù)輕輕按摩丹田穴和腎俞穴，通過(guò)按摩這兩個(gè)穴位，可以幫助調(diào)整和改善性的功能。

4、提肛運(yùn)動(dòng)法

坐在床上做收縮肛門的動(dòng)作，酷似強(qiáng)忍大便的樣子，每晚睡前進(jìn)行，每以可收縮48～64次。收縮時(shí)吸氣，放松時(shí)呼氣，動(dòng)作宜柔和，緩慢而富有節(jié)奏，用力均勻。持之以恒，長(zhǎng)期堅(jiān)持下去必有效果。

通過(guò)上面的介紹，我們大家了解了遺精與不育之間的關(guān)系，男人長(zhǎng)時(shí)間已經(jīng)很容易出現(xiàn)不育問(wèn)題，會(huì)影響生育功能，所以對(duì)于男性來(lái)說(shuō)應(yīng)該要注意及時(shí)防治遺精問(wèn)題，平時(shí)要經(jīng)常按摩多做鍛煉，堅(jiān)持做提肛運(yùn)動(dòng)，能有效預(yù)防遺精產(chǎn)生。