前列腺炎是最近些年發(fā)病率很高的前列腺疾病，也是對男性造成傷害相當?shù)募膊�。所以對于這種疾病的預(yù)防是相當重要的了。那么預(yù)防前列腺炎有哪些措施?今天就由有關(guān)專家具體先容一下，�？唇o大家些幫助。

預(yù)防前列腺炎有哪些措施

●­生活規(guī)律，起居有常，堅持適當?shù)捏w育鍛煉，能改善血液循環(huán)，促進前列腺液分泌增多，將細菌毒素沖淡，同時還能幫助藥物吸收，增強抵抗能力。

●­戒手淫、節(jié)房事能達到減輕前列腺充血水腫的目的，有利于前列腺的健康。保持外生殖器、會陰部的清潔，以防止感染。

●­多飲水，多喝水可以增加排尿次數(shù)，排尿達到?jīng)_洗尿道、促進前列腺分泌物排出，預(yù)防前列腺感染的目的。

●­預(yù)防前列腺炎有哪些措施，局部保熱，局部保持熱和的環(huán)境可使前列腺和精道的腔內(nèi)壓力降低，平滑肌纖維松弛，減少出口阻力，使前列腺引流通暢。適當?shù)谋�熱還可以減少肌肉組織收縮，使前列腺充血、水腫狀態(tài)得到恢復(fù)。

●­不憋尿，憋尿輕易造成尿液反流，給高位臟器帶來危害，甚至造成腎功能衰竭。

●­忌煙酒、辣食品，這些均對前列腺和尿道有刺激作用，可引起短暫的會陰部不舒服，還可引起前列腺充血、水腫，造成前列腺抵抗力降低。

以上是有關(guān)專家對于“預(yù)防前列腺炎有哪些措施”的相關(guān)先容，�？磳δ�有所幫��。前列腺炎是成年男性的常見病，它可全無癥狀，也可以癥狀明顯，遷延不愈，甚至可以引起持續(xù)或反復(fù)發(fā)作的泌尿生殖系感染。