現(xiàn)代社會，男人也越來越關注養(yǎng)生保健，對于飲食也越來越講究。男人陽痿早泄的比例越來越高，更多男人開始加入食補的大軍里。但不少男性朋友常常食用一些看似有營養(yǎng)，其實并沒有營養(yǎng)的食物，以下將它們公布出來。

no1、綠茶飲料

中國普遍愛喝綠茶。綠茶包含抗氧化劑和其他有益健康的成分，可以預防癌癥、心臟病、衰老和其他與老化相關的疾病。

但是生產(chǎn)商加入糖和其他添加劑制成綠茶飲品，打著健康飲品的幌子到處兜售。其實，“綠茶”瓶子上的任何一種成分，如：糖精、防腐劑等，都讓它在健康方面離我們更遠。

no2、罐裝濃湯

自家炮制的老火湯自然是物美價廉的營養(yǎng)美食，但是罐裝濃湯卻不是如此，罐裝濃湯是由鹽、脂肪、人造添加劑、防腐劑或者還有一些脫水胡蘿卜調制而成的。

這樣的罐裝濃湯營養(yǎng)價值非常低，而且一罐濃湯里面含有1000毫克鈉，大約是每天所需量的1半。因此，還是自己炮制熱騰騰又鮮美的湯吧。