艾滋病，即獲得性免疫缺陷綜合征(又譯：后天性免疫缺陷癥候群)，英語(yǔ)縮寫(xiě)AIDS的音譯。1981年在美國(guó)首次注射和被確認(rèn)。曾譯為“愛(ài)滋病”、“愛(ài)死病”。分為兩型：HIV-1型和HIV-2型，是*注射感染了“人類(lèi)免疫缺陷病毒”(又稱(chēng)艾滋病病毒)所導(dǎo)致的傳染病。

艾滋病病毒HIV是一種能攻擊*內(nèi)臟系統(tǒng)的病毒。它把*免疫系統(tǒng)中最重要的T4淋巴組織作為攻擊目標(biāo)，大量破壞T4淋巴組織，產(chǎn)生高致命性的內(nèi)衰竭。這種病毒在地域內(nèi)終生傳染，破壞人的免疫平衡，使*成為各種疾病的載體。HIV本身并不會(huì)引發(fā)任何疾病，而是當(dāng)免疫系統(tǒng)被HIV破壞后，*由于抵抗能力過(guò)低，喪失復(fù)制免疫細(xì)胞的機(jī)會(huì)，從而感染其他的疾病導(dǎo)致各種復(fù)合感染而死亡。艾滋病病毒在*內(nèi)的潛伏期平均為12年至13年，在發(fā)展成艾滋病病人以前，病人外表看上去正常，他們可以沒(méi)有任何癥狀地生活和工作很多年。

預(yù)防艾滋從家庭開(kāi)始

(1)認(rèn)識(shí)艾滋病

增加有關(guān)艾滋病的知識(shí)，例如：它是如何傳染的?甚么情況下它不會(huì)傳染?怎樣避免傳染?這些知識(shí)都能幫助你預(yù)防感染HIV。認(rèn)識(shí)越深，越能消除不必要的恐懼和誤解，越能保護(hù)自己和家人!

(2)保護(hù)自己

別依賴(lài)他人，先從自己開(kāi)始，使自己不會(huì)染上艾滋病。除了不做出可以使你感染病毒的行為，你亦應(yīng)經(jīng)常檢查家中的急救箱，確保存放了適當(dāng)?shù)募本扔闷�，以備不時(shí)之需。

(3)多與家人溝通

你的配偶和子女也須對(duì)艾滋病有所認(rèn)識(shí)，才能一起合力預(yù)防。若能經(jīng)常和家人討論愛(ài)滋平凡的問(wèn)題，那就事半功倍了。以下的幾點(diǎn)建議，將有助加強(qiáng)彼此間的溝通：

多關(guān)心，少責(zé)備

跟家人交流的目的，是關(guān)懷愛(ài)護(hù)，而非追究對(duì)錯(cuò)。用善意及關(guān)心的語(yǔ)氣，和家人坦誠(chéng)討論問(wèn)題，將有助預(yù)防艾滋病。#p#副標(biāo)題#e#

要坦誠(chéng)，莫忌諱

對(duì)于“性”的話(huà)題，有時(shí)可能會(huì)難于啟齒，但只要以客觀(guān)而負(fù)責(zé)任的態(tài)度正視問(wèn)題，便能消除尷尬之心，使你能自然地與家人展開(kāi)討論。

(4)建立溫馨的家庭

關(guān)懷愛(ài)護(hù)你的家人，讓每一個(gè)成員都感受到家庭的溫馨。和諧融洽的家庭，可以減低在家人身上出現(xiàn)性濫交、濫用藥物、吸毒，以至艾滋病的問(wèn)題。

(5)夫妻間的了解

婚前共識(shí)

婚前健康檢查日漸普遍，部分更包括HIV抗體測(cè)試。雙方可藉此坦誠(chéng)討論大家對(duì)性行為、毒品及藥物等的態(tài)度和彼此的生活模式，從而達(dá)成要對(duì)彼此和其他家庭成員負(fù)責(zé)的共識(shí)。

閨房之樂(lè)

床第之上每每更能消除隔膜，輕松幽默的態(tài)度，能有效減少雙方對(duì)談及“性”的尷尬感受。

閑話(huà)家常

在日常生活中，經(jīng)常都能找到跟艾滋病直接或間接有關(guān)的話(huà)題。例如：家庭健康、婚姻關(guān)系、子女教育等，你可借此機(jī)會(huì)與配偶表達(dá)對(duì)艾滋病的看法。

(6)子女的教育

就地取材

為免難于啟齒，你大可在報(bào)章及電視上出現(xiàn)有關(guān)艾滋病的報(bào)道或宣傳時(shí)，趁機(jī)教導(dǎo)子女有關(guān)艾滋病的成因、傳播和預(yù)防等知識(shí)。

采取主動(dòng)

你的子女日常亦可從傳媒及朋友間接觸到性和毒品的話(huà)題，與其視而不見(jiàn)或支吾以對(duì)，不如趁家庭氣氛較輕松自然時(shí)，主動(dòng)輔導(dǎo)子女，讓他們了解毒品的禍害，以及性行為的意義。你自己若因難于啟齒而不與子女討論這些問(wèn)題，子女就只能由其他途徑接觸它，你的寶貴意見(jiàn)他們反而聽(tīng)不到。這對(duì)他們只有百害而無(wú)一利。#p#副標(biāo)題#e#

以身作則

子女的言行舉止受父母很大的影響，因此，父母必先注意個(gè)人平日的行為。你如能不濫交、不吸毒、不徒手接觸血液、不與他人共用牙刷、剃刀或其他可沾血的物品等，給子女一個(gè)好的學(xué)習(xí)榜樣，自然幫幫助他們建立一種健康而負(fù)責(zé)任的生活方式。

家，并不是由一個(gè)人組成的，要預(yù)防艾滋病，集結(jié)全家的力量還較個(gè)人有效，現(xiàn)在正是時(shí)候讓每一個(gè)家庭成員都感受到家的可愛(ài)，然后自動(dòng)自覺(jué)地合力預(yù)防艾滋病，使它免受這種絕癥影響。關(guān)注是不足夠的，你的身體力行更為重要。