患上了艾滋病要怎么辦呢。艾滋病給患者造成的危害是很大的，但是我們要堅強一點，積極的治療，不能向病魔低頭，鼓起生活的勇氣，善待自己善待他人。那么患上了艾滋病要怎么辦呢？下面看看專家的具體介紹。

患上了艾滋病要怎么辦：

一、善待自己

1、已經(jīng)感染了艾滋病病毒的人要勇于面對現(xiàn)實。感染了艾滋病病毒還不是艾滋病病人，不會立即發(fā)病死亡，在若干年內(nèi)仍可照常工作和正常生活。因此不要悲觀失望，更不要絕望。

2、減輕心理壓力。不要怕與人交往。要抱積極的人生態(tài)度，不自我孤立。盡可能與可信任的人討論自己遇到的問題，尋求幫助。要避免艾滋病病毒的再次感染，例如決心改變以往的危險行為。還要盡可能避免其他各種感染，因為很多微生物會激活潛伏在體內(nèi)的艾滋病病毒而使人發(fā)病。保持樂觀的情緒，注意飲食營養(yǎng)，鍛煉身體。

3、戒煙、戒酒、戒毒，過健康的有規(guī)律的生活。力爭增強自身的抵抗力，減緩發(fā)病，延長生命，等待特效藥問世。定期去檢查。最好不要飼養(yǎng)寵物，以減少由寵物引起的其它感染機會。

二、善待他人

避免將病毒傳給他人。如，過性生活要堅持使用避孕套，不與他人共用針頭、剃刀、牙刷等。不獻血、避免懷孕。如果考慮懷孕要向有關(guān)醫(yī)生咨詢，在醫(yī)生指導下懷孕，以減少母嬰傳播的機會。及時認真地消毒被自己血液、*等分泌物污染的物品。

三、鼓起生活的勇氣

在這世界上有許多人與你同命運，你不是孤單的�，F(xiàn)在世界各國有成百上千的科學家正夜以繼日地研究治療和預防艾滋病的方法與疫苗。遍布五大洲的眾多人道主義者開始行動起來，自愿為艾滋病感染者和病人服務(wù)，呼吁世人奉獻愛心。

有不少艾滋病病毒感染者在遭受這一沉重打擊后，沒有向命運低頭，有的向人們坦述感染以后的痛苦歷程，用現(xiàn)身說法告誡大家如何預防艾滋病。有的收集艾滋病病毒感染者和病人的需求向有關(guān)部門反映，為政府制定政策獻計獻策。有的還組織起來，成立俱樂部，辦雜志刊物，互通信息，互相勉勵。

溫馨提示：雖然艾滋病對于我們來說是一種惡魔，但是我們也還是要骨起勇氣面對生活，保持良好的心態(tài)，做好護理，我們也就會看到希望之光，幫助你戰(zhàn)勝病魔。