在2003年的甲型H1N1流感爆發(fā)時，我們雖沒有研究出來能夠真正治療這種疾病的藥物，但是對于預防這種疾病的湯劑卻研究出來很多，病情效果明顯�；颊咴诜�用這些預防湯劑時，還是要根據(jù)自身的體質和醫(yī)生的建議選擇，這樣才能使效果更加顯著。

據(jù)專家介紹，中醫(yī)將感冒分為普通感冒和具有傳染性的流感——“溫病”。無論是感冒還是溫病，病因都是由于身受外邪。一般來說，立冬前天氣較暖，感冒也主要是由風熱引起的，所以當時中醫(yī)抗流感主要用的是桑菊飲加減方。而初冬季節(jié)，氣溫急降，*易患風寒感冒。但風寒感冒如果得以拖延，容易“入里化熱”，轉變成風熱感冒，這樣一來，治療起來會非常麻煩。因此，中醫(yī)主張，一旦患風寒感冒，出現(xiàn)以下臨床癥狀：鼻塞、流涕、咳嗽、發(fā)熱等，就應用一些麻黃湯、桂枝湯等中藥調理，防止病情加重。

專家提醒，慢性疾病患者、孕婦應該禁用中醫(yī)藥方，婦女經(jīng)期、產(chǎn)后，過敏體質者則應慎用。服用期間或服用后感覺不適者，應立即停止服藥并及時咨詢醫(yī)師。

預防甲型H1N1流感的中藥不宜長期服用，一般服用3～5天。同時，服用中藥預防方劑之前，要先弄清楚自己的體質，根據(jù)陰虛、陽虛、腎虛，脾虛的不同，所用的藥量和藥劑都是不同的，應根據(jù)體質分別有所加減，即加減方。

如何預防豬流感?

(一)控制傳染源

開展人間和豬類流感疫情監(jiān)測。一旦發(fā)現(xiàn)豬類或其它動物感染豬流感病毒，應按照《動物檢疫法》有關規(guī)定，對疫源地進行徹底消毒，對病人及疑似病人進行隔離。

(二)切斷傳播途經(jīng)

對發(fā)現(xiàn)有病豬的養(yǎng)殖場、曾銷售病豬肉的攤檔、患者所在單位、家庭等進行消毒，對病死豬等廢棄物應立即就地銷毀或深埋;收治病人的門診和病房按禽流感、SARS標準做好隔離消毒;標本按照不明原因肺炎病例要求進行運送和處理。

(三)保護健康人群

養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習慣，充足睡眠、勤于鍛煉、減少壓力、足夠營養(yǎng); 避免接觸流感樣癥狀(發(fā)熱，咳嗽，流涕等)或肺炎等呼吸道病人;注意個人衛(wèi)生，經(jīng)常使用肥皂和清水洗手，尤其在咳嗽或打噴嚏后;避免接觸生豬或前往有豬的場所;避免前往人群擁擠場所;咳嗽或打噴嚏時用紙巾遮住口鼻，然后將紙巾丟進垃圾桶;如在境外出現(xiàn)流感樣癥狀(發(fā)熱，咳嗽，流涕等)，應立即就醫(yī)(就醫(yī)時應戴口罩)，并向當?shù)毓�共衛(wèi)生機構和檢驗檢疫部門說明。

(四)加強院感控制措施

對于疑似病人或確診病人進行隔離并佩戴外科口罩;醫(yī)務人員要做好個人防護，加強手衛(wèi)生，使用快速手消毒劑進行手消毒;發(fā)熱門診和感染性疾病科等重點部門的醫(yī)務人員應佩戴外科口罩，必要時佩戴護目鏡或防護口罩;對發(fā)熱門診和感染性疾病科等重點部門應當加強室內通風。

我們在選擇飲用日常中預防甲型H1N1流感的湯劑之前，一定要先到醫(yī)院了解自己的身體狀況，根據(jù)醫(yī)生的建議選擇預防湯劑，避免湯劑效果不明顯。除此之外我們還要控制傳染源，切斷傳播途徑，增強自身身體免疫能力，消滅一切患病的可能保證身體的健康。