冬天里保暖下半身非常重要，特別是足部，穿上厚厚的襪子和鞋子是很多人選擇的保暖方法，可是這樣一來(lái)足部易出汗，很容易有臭味，冬天總是腳臭應(yīng)該怎么辦呢？讓我們一起來(lái)學(xué)起來(lái)。

冬天很多足部保暖的鞋襪透氣性不好，如果還喜歡穿羊毛襪保暖，就會(huì)加重足部出汗的情況，會(huì)讓鞋子里變得潮濕，從而滋生細(xì)菌，加上汗液中本身所含有的尿素、乳酸，就會(huì)形成一股難聞的酸臭味。此外，還有一種叫做“異戊酸”的脂肪酸，也會(huì)散發(fā)難聞的氣味，如果清潔不夠徹底，就會(huì)讓臭味越積越濃。

腳愛出汗的人，一定要注意保持腳步的清潔和干爽，洗腳時(shí)用香皂搓一搓，也可以用來(lái)茶葉加鹽這一天然清潔劑來(lái)幫忙。

洗腳時(shí)應(yīng)重點(diǎn)清洗容易藏匿污垢的腳趾縫，要將腳趾一根一根掰開洗，在浸泡的同時(shí)，雙腳互相搓洗5-10分鐘，且最好每周使用軟毛牙刷刷洗腳趾甲前端一次。

保持腳部清爽的小妙招：

至少要備兩雙鞋，每天更換鞋襪，選擇吸汗性和透氣性強(qiáng)的鞋襪，一些質(zhì)量低劣的雪地靴尤其要避免;

新買的鞋子，可以在鞋內(nèi)均勻的噴足白酒，待晾干后穿起來(lái)就不容易產(chǎn)生臭味了;

穿過(guò)的鞋子，用酒精擦拭鞋子內(nèi)部，再放入一小包生石灰等干燥劑，或者將樟腦球壓成粉末撒在鞋內(nèi)，都可以避免產(chǎn)生臭味;

午休時(shí)或晚上回家后應(yīng)換上拖鞋，使用腳步清潔劑等專業(yè)產(chǎn)品來(lái)清除腳部的寄生菌，以去除臭味;

襪子也會(huì)產(chǎn)生臭味的根源，洗襪子最好加點(diǎn)白醋浸泡一會(huì)兒再洗，可以殺菌并去除臭味。

無(wú)論在辦公室還是公共場(chǎng)合，腳臭是一件非常尷尬的事情，如果被別人發(fā)現(xiàn)了目標(biāo)那就更覺得不好意思了，為了讓自己腳步清爽一些，最好每天清洗的時(shí)候都用香皂，并且也要清洗的認(rèn)真一些哦。