健康看腰帶松緊 過緊易致膝蓋疼
平日里我們都有系腰帶的習慣,很多人都認為系腰帶的松緊與膝關(guān)節(jié)的健康是風馬牛不相及的。據(jù)研究發(fā)現(xiàn),腰帶系得過緊不僅影響消化系統(tǒng)健康,而且容易導致背部和膝蓋酸痛。
這項研究中,以12名健康男性為對象,進行了一項有關(guān)腰帶與膝關(guān)節(jié)疾病的關(guān)聯(lián)性研究。研究人員讓所有參試者系上腰帶,松緊度以腰圍縮小10%為度。結(jié)果發(fā)現(xiàn),當參試者起身時,系緊的腰帶改變了其上腹肌肉的活動方式。研究人員分析指出,腰帶過緊會增加腹部壓力,使脊椎更加僵硬,病變危險也更高。不僅如此,腰帶過緊還會影響身體重心以及骨盆的正常位置和方向,使步態(tài)大受影響,膝關(guān)節(jié)壓力也因此增加。
研究人員表示,此項研究以男性為研究對象,腰帶松緊對女性和肥胖人群的影響尚有待進一步測試驗證。
看完小編的介紹你是不是覺得有點無厘頭,只當它是閑暇之余的一項樂趣。小編提醒,千萬不要因它的可笑而忽視健康。
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