中國(guó)人大常委會(huì)副委員長(zhǎng)王光英雖然已年過(guò)70歲高齡，不僅看起來(lái)精神矍鑠,而且思維敏捷、言談爽朗幽默。這位年逾古稀的老人有一套獨(dú)特的健身之道。王老認(rèn)為,最有益于人身心健康的是中國(guó)傳統(tǒng)的養(yǎng)生學(xué)說(shuō)--以靜制動(dòng)，動(dòng)靜結(jié)合,不僅練身體,而且練修養(yǎng)。他說(shuō)：“太極拳是中國(guó)的國(guó)粹,講究的就是以柔克剛,還有一些中國(guó)氣功對(duì)身體也是很有幫助的。” “多吃五谷雜糧身體好。小米、棒子面熬粥喝比什么都好。我的胃一點(diǎn)毛病都沒(méi)有。” “保持心情愉快是身體健康的一個(gè)重要條件。” “有人說(shuō)，但行好事，莫問(wèn)前程。我覺(jué)得應(yīng)該改兩個(gè)字，叫‘但行好事，定有前程’。”