男性平時(shí)在身體上會(huì)出現(xiàn)一些疾病，比如陽(yáng)痿的現(xiàn)象出現(xiàn)陽(yáng)痿是男人最害怕的一件事情，所以平時(shí)應(yīng)該做好一些男性陽(yáng)痿發(fā)生的預(yù)防。特別是平時(shí)的一些小習(xí)慣，不要吸煙喝酒，你因?yàn)檫^(guò)多的酒精攝入量會(huì)妨礙我們的血液循環(huán)，那么，導(dǎo)致男性陽(yáng)痿有哪些壞習(xí)慣？

導(dǎo)致男性陽(yáng)痿的6個(gè)壞習(xí)慣

吸煙

吸煙對(duì)身體有很大的危害，這個(gè)是大家都知道的，但是吸煙還會(huì)導(dǎo)致男性陽(yáng)痿，這個(gè)你肯定不知道。當(dāng)我們?cè)谖鼰煹臅r(shí)候會(huì)妨礙血液的循環(huán)，讓男性的陰莖無(wú)法勃起。并且吸煙還會(huì)導(dǎo)致癌癥。所以吸煙對(duì)身體的危害是很大的，在這邊小編建議有吸煙的人最好盡快戒煙。

酗酒

大家都知道在平時(shí)的時(shí)候酗酒是非常常見(jiàn)的事情，而因?yàn)榫凭�有著可以�?zhèn)靜神經(jīng)的作用，長(zhǎng)期酗酒的話就會(huì)引發(fā)男性無(wú)法勃起的情況。有研究表明，一般酗酒的人比沒(méi)酗酒的人更容易引發(fā)陽(yáng)痿。

高壓工作

現(xiàn)在很多上班族都因?yàn)楣ぷ鞯脑�因都變得沒(méi)什么時(shí)間做別的事情，而因?yàn)榻?jīng)常高壓工作，透支了我們*的精力跟能量，把一些情趣的時(shí)間跟精力都轉(zhuǎn)移到了工作上面，從而抑制住了睪丸的雄性激素的分泌，進(jìn)而引發(fā)陽(yáng)痿的癥狀。

頻繁的手淫

手淫對(duì)于單身男性來(lái)講是屬于比較常見(jiàn)的情況，雖然適當(dāng)?shù)氖忠�可以幫助我們緩解生理需求，但是過(guò)度的手淫就會(huì)導(dǎo)致我們*一直在透支精力跟能量，也讓精子大量流失的情況，從而引發(fā)陽(yáng)痿的情況發(fā)生。所以頻繁的手淫是會(huì)導(dǎo)致男性陽(yáng)痿的。

壓力過(guò)大

現(xiàn)今的社會(huì)，大家的壓力的越來(lái)越大了，而當(dāng)壓力過(guò)大的時(shí)候就會(huì)影響到男人的性欲，并且出現(xiàn)陽(yáng)痿的情況。而這種也是非常的普遍，被叫做心理性的陽(yáng)痿，一般治療的話都是需要通過(guò)心理方面來(lái)治療。

不良的性行為

在以前的時(shí)候如果有過(guò)不良的性行為就會(huì)讓我們的內(nèi)心出現(xiàn)陰影，等以后再發(fā)生性生活的時(shí)候就會(huì)有恐慌、畏懼的情緒，從而讓男性出現(xiàn)陽(yáng)痿的情況。

上面講了6個(gè)最容易導(dǎo)致男性陽(yáng)痿的壞習(xí)慣，所以如果你不想要擁有陽(yáng)痿的情況發(fā)生的話，就最好不要去碰觸到這6個(gè)不良的壞習(xí)慣。

通過(guò)以上的介紹，相信你已經(jīng)有了一定的了解，希望您平時(shí)改掉自己的不良生活習(xí)慣，養(yǎng)成一些好的生活習(xí)慣，注意平時(shí)的一些休息。注意合理的飲食，充足的睡眠。平時(shí)也要多加進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉，提高身體的抵抗能力。