甲狀腺炎的日常飲食應(yīng)該從何做起
甲狀腺炎疾病的出現(xiàn)嚴(yán)重影響患者的正常工作和生活,會(huì)對(duì)患者造成一定的危害。除此以外,甲狀腺炎患者還要注意一些營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充,保證身體的正常運(yùn)作。下面就為大家介紹一下甲狀腺炎的日常飲食。
1、補(bǔ)充碳水化合物。碳水化物甲狀腺素可促進(jìn)腸道對(duì)碳水化物的吸收,使葡萄糖進(jìn)入細(xì)胞內(nèi)被氧化,刺激肝糖原和肌糖原分解,加速糖原異生。造成糖耐量降低,容易加重或誘發(fā)糖尿病。甲亢患者血糖通常有升高的傾向,但由于氧化加速,升高并不明顯。
2、禁食海帶、海魚(yú)、海蟄皮等含碘高的食物。由于碘在空氣中或受熱后極易揮發(fā),故只需將碘鹽放在空氣中或稍加熱即可使用。不能進(jìn)食辣椒、生姜、羊肉、麻雀、濃茶、濃咖啡等溫?zé)峄蚓哂写碳ば缘氖澄铩?/p>
3、補(bǔ)充礦物質(zhì)。甲狀腺炎的飲食治療要注意多為患者提供一些豐富營(yíng)養(yǎng)素,還要適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些礦物質(zhì),特別是是鈣和磷等,如果患者患有腹瀉的癥狀,更加要注意了。盡量多食用一些富含維生素b1和維生素b2食物,或富含維生素c的食物。
4、供給豐富營(yíng)養(yǎng)素適當(dāng)增加礦物質(zhì)供給,尤其是鉀、鈣及磷等,如有腹瀉更應(yīng)注意之。多選用含維生素B1、維生素B2、及維生素C豐富的食物,適當(dāng)多食肝類(lèi)、動(dòng)物內(nèi)臟、新鮮綠葉蔬菜,必要時(shí)補(bǔ)充維生素類(lèi)制劑。
上面就是有關(guān)甲狀腺炎的日常飲食介紹。專(zhuān)家提醒,甲狀腺炎的患者要避免精神刺激,保持愉快的心情,這樣有利于患者的身體恢復(fù)。希望以上介紹可以幫助大家,最后祝大家身體健康。
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