每個(gè)人都試過(guò)有咽喉腫痛、咳嗽等等經(jīng)歷，咽喉腫痛連喝水都難受，那要怎樣治療。治療咽炎除了藥物，還可以喝藥茶來(lái)治療。今天給大家推薦四款可高效緩解咽炎不適的藥茶。

生甘草。具有清熱解毒、祛痰止咳、緩急止痛的功效，甘草生用，其清熱解毒止痛、潤(rùn)肺止咳的功效更為突出。特別適用于痰熱咳嗽、咽喉腫痛的咽炎患者，可單用煎服，也可與桔梗同用，以增加宣肺祛痰、利咽止痛的功效。

胖大海。具有清熱潤(rùn)肺、利咽解毒、潤(rùn)腸通便的功效，能緩解肺胃熱盛引起的咽喉腫痛、咽癢不適、聲音嘶啞等癥狀，效果明顯�？蓡稳∨执蠛�1—3枚在沸水中泡飲，也可以將它和菊花、蓮子心、烏梅泡水同飲。

金銀花。具有較強(qiáng)的清熱解毒、涼血利咽功效，對(duì)于咽部紅腫熱痛具有明顯的治療效果，可酌情加冰糖或蜂蜜飲，或配上菊花、竹葉代茶飲。

羅漢果。味甘性涼，能清肺化痰，止渴潤(rùn)喉。取羅漢果1枚，切碎，沸水沖泡頻服，能緩解咽喉干燥不適。

需要注意的是，以上藥物都屬于寒涼之物，主要針對(duì)風(fēng)熱肺燥、肺胃熱盛引起的咽痛咽啞，不宜長(zhǎng)期服用，以免損傷脾胃。臨床上還有一種咽炎，屬于虛寒型，患者除了咽部不適，常伴有畏寒、咳白痰等癥狀，平時(shí)貪涼喜冷飲、涼茶的人易患。這種病人不能用上述藥物，而須由中醫(yī)大夫辨證論治。

羅漢果和金銀花等藥茶能夠清潤(rùn)肺喉，改善喉嚨紅腫等緩解咽炎癥狀。但是咽炎也分為寒性和熱性兩種，以上四種保健藥茶只適合熱性的咽炎患者。同時(shí)，平時(shí)泡一些金銀花茶喝，也有清目養(yǎng)神，清熱解毒，促進(jìn)新陳代謝等重多保健作用。

生活中，咽炎患者最好吃清淡易消化食物，對(duì)于辛辣刺激等食物要避忌;，注意休息，多喝水，加強(qiáng)鍛煉更有利于炎癥消退。大家要記住羅。