“260.50、600.50.380、260.500、640.30.80、1000.640、001.0064.003、20.60、010.260.650.380、585.50.80”

是不是有人覺得很奇怪，小編放一組數(shù)字上來作甚?事實(shí)上，這組毫無規(guī)律的數(shù)字最近被許多人奉為“神藥”。這其實(shí)是網(wǎng)上流傳的一種念數(shù)字降壓法，即默念給出的數(shù)字即可達(dá)到降壓效果，那么事實(shí)真的是如此嗎?今天小編為你帶來專家的科學(xué)聲音：不可信!

這種降血壓方法沒有任何科學(xué)依據(jù)，所謂的八卦象數(shù)療法也許對轉(zhuǎn)移患者注意力、心理暗示、緩解精神緊張等能起到一定的輔助作用，但高血壓的病因有很多，精神緊張只是其中之一，患者還是要到正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行系統(tǒng)檢查治療。

高血壓的治療應(yīng)當(dāng)針對病因進(jìn)行辨證論治，單純默念數(shù)字治療高血壓沒有任何臨床依據(jù)。中醫(yī)認(rèn)為，高血壓病的形成是一個長期的病理生理過程，是由素體、精神、飲食、七情、勞欲等多種因素交互作用所致。體質(zhì)的陰陽偏盛或偏衰，稟賦不足，臟腑虧損等均為發(fā)病的內(nèi)因，高度精神緊張、勞倦過度或強(qiáng)烈的精神刺激等是發(fā)病的常見因素。恣食肥甘、煙酒過量或嗜食咸味而聚濕生痰、助陽化火又是不可忽視的促發(fā)因素。在高血壓的發(fā)病過程中，虛性的病因包括：肝腎陰虛，心脾兩虛，腎精不足等;實(shí)性的病因包括：肝火上炎，痰濁中阻，淤阻脈絡(luò)等。

保持健康的生活方式才是防治高血壓的基礎(chǔ)，其中包括：合理膳食，適當(dāng)限制鈉鹽及脂肪攝入，增加蔬菜與水果攝入;保持正常體重;戒煙限酒;堅持適量的體力活動;保持良好的心態(tài)。

事實(shí)證明，網(wǎng)上一些所謂的民間秘方和偏方?jīng)]有科學(xué)依據(jù)并不可信。真正的養(yǎng)生之道應(yīng)以科學(xué)養(yǎng)生為主，而不是偏聽迷信。

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