滑雪運(yùn)動(dòng)可能發(fā)生各種創(chuàng)傷。滑雪運(yùn)動(dòng)多在高低不平的山地上進(jìn)行。并且還有從山上急速滑下和跳板滑雪等動(dòng)作。這些動(dòng)作較難掌握。如果疏忽，創(chuàng)傷也較嚴(yán)重，甚至造成死亡。根據(jù)英國(guó)Williams的報(bào)道，從1952-1953年中，2000個(gè)英國(guó)軍士在初學(xué)滑雪時(shí)共發(fā)生了創(chuàng)傷112次，其中最常見(jiàn)的是膝關(guān)節(jié)創(chuàng)傷，其次是踝關(guān)節(jié)損傷。

　　這一統(tǒng)計(jì)中，又指出膝損傷的主要機(jī)轉(zhuǎn)，是滑板受樹(shù)木阻擋或雪溝的障礙，滑雪板突然交叉將膝扭傷（20例），其中因在深的積雪中轉(zhuǎn)彎而引起的有15例。

　　跳板滑雪時(shí)滑板折斷摔下，可發(fā)生腰椎骨折。有人記載過(guò)滑雪者，在著陸時(shí)發(fā)生兩足的粉碎性骨折。為了預(yù)防跳板滑雪時(shí)的創(chuàng)傷，必須注意場(chǎng)地衛(wèi)生設(shè)備和用具（跳板、很好的滑雪板及特制的鞋子）。訓(xùn)練時(shí)，應(yīng)先在小的或教學(xué)用的跳板上進(jìn)行，待有了良好的訓(xùn)練和技術(shù)水平后，再在大跳板上練習(xí)。

　　此外，滑雪者還常常發(fā)生凍傷，有時(shí)甚至在-2度至-3度時(shí)也能發(fā)生。為了預(yù)防凍傷，必須穿上合宜的服裝和鞋子。允許滑雪運(yùn)動(dòng)的氣溫標(biāo)準(zhǔn)，決定于城市及所在地區(qū)的地理位置和當(dāng)?shù)鼐用衲秃�程��。在中�?guó)的北部，滑雪運(yùn)動(dòng)大概可允許在下列氣溫時(shí)進(jìn)行。

　　是彈網(wǎng)訓(xùn)練。因此，應(yīng)特別注意一般身體訓(xùn)練的組織方法。