年輕男性吸煙要避開的誤區(qū)早知道
地球人都知道吸煙有害身體健康,但是生活中很多男人都喜歡抽煙,吸煙成了男人們的習(xí)慣。但是,吸煙會(huì)給身體帶來一些疾病。一些年輕人吸煙存在一些誤區(qū),那么,男性常犯的吸煙誤區(qū)有哪些呢?下面由小編來告訴大家一些吸煙誤區(qū)。
誤區(qū)之一:清晨一支煙,精神好一天
這是一些“老煙槍”的自我感覺,他們清晨醒來第一件事就是燃上一支香煙,還美其名曰“早煙提神”。如果清晨不吸一支煙,就無所適從,甚至總覺得 少做了一件事似的。特別是煙癮大的人,往往人還未離床,就坐在被窩里迫不及待地吞云吐霧起來。是的,睜開睡眼,抽一支香煙,將一夜新陳代謝后血液中降下來的尼古丁濃度“彌補(bǔ)”上來,這對(duì)于那些“ 煙鬼”來說,精神確實(shí)可“為之一振”。
可是大家不知道的是,一個(gè)晚上的時(shí)間,房間里的空氣幾乎沒有流通,還有可能是污濁的空氣,這時(shí)候如果吸煙的話,就很有可能同煙一同吸入肺里,而且在空腹的情況下吸煙,煙氣會(huì)刺激支氣管分泌液體,久而久之就會(huì)引發(fā)慢性支氣管炎。民間有句諺語(yǔ):“早上吸煙,早歸西天”,已為人們敲響了警鐘。雖然說得有些夸大,但在一定程度上也可以說明早晨吸煙的危害性和嚴(yán)重性。
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