男人比女人更應(yīng)做好保健。男性煙民“最晚”在38歲前開始戒煙，因?yàn)榇藭r(shí)戒煙，他的生理狀況大概用10年左右可以恢復(fù)到和不吸煙者1樣的水平，如果等到疾病癥狀出現(xiàn)后再被動(dòng)戒煙，受損臟器功能就難恢復(fù)了。

　　中年男性心梗猝死的事件越來越多，目前，我國雖然沒有進(jìn)行大規(guī)模猝死的流行病學(xué)調(diào)查，但是在美國的“健康人2010”計(jì)劃和《醫(yī)學(xué)社會(huì)學(xué)》（美國醫(yī)學(xué)社會(huì)學(xué)的經(jīng)典教科書，作者威廉科克勒姆）1書中都指出，冠心病已經(jīng)成為39歲以上的男性的頭號(hào)殺手。

　　美國密歇根州大學(xué)出名的科學(xué)家路易斯？維魯格調(diào)查發(fā)現(xiàn)，男性女性所患疾病的類型相同，差異主要在于患病的頻率和死亡來臨的速度。冠心病也是66歲以上婦女的首位死因，比男性晚得多。

　　美國的這項(xiàng)研究結(jié)果同樣適用于我國。首都醫(yī)科大學(xué)衛(wèi)生管理與教育學(xué)院教授、衛(wèi)生部“公共場(chǎng)所禁止吸煙立法準(zhǔn)備研究課題”負(fù)責(zé)人崔小波分析說，男兒看上去很強(qiáng)壯，但是1旦得病很容易死亡；而女性柔韌性很強(qiáng)，患病之后，“病歪歪”照樣能活好多年。所以，男性是“易折不易彎”，女性則相反。維持女性比男性長壽的天然屏障就是雌性激素，雌性激素有保護(hù)心臟的作用。

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