避免兒童視力障礙 眼保健是關(guān)鍵
在生活中我們不難發(fā)現(xiàn),越來(lái)越多的孩子愛(ài)找視力障礙,視力障礙包括孩子眼睛出現(xiàn)近視,遠(yuǎn)光,弱視等。專家表示,孩子之所以會(huì)出現(xiàn)這樣的現(xiàn)象,是因?yàn)槿粘I钪锌偸强措娨暫涂措娔X的緣故。那么,如何避免孩子出現(xiàn)視力障礙呢?
孩子看東西時(shí)如果出現(xiàn)一眼瞇縫、挨得很近、怕光,或者歪頭、偏臉等異�,F(xiàn)象,家長(zhǎng)就有必要帶孩子就診,以便及早發(fā)現(xiàn)弱視、斜視、屈光不正等眼病。如有眼病家族史,1周歲前就要接受眼科醫(yī)生檢查。對(duì)3—6歲的孩子,無(wú)論孩子視力好壞,均有必要到醫(yī)院眼科進(jìn)行一次全面檢查,有條件者,應(yīng)定期檢查視力,每3—6個(gè)月一次。
8—16歲時(shí)是兒童青少年近視發(fā)病的高峰期。因此,家長(zhǎng)要督促孩子養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣:不要長(zhǎng)時(shí)間近距離看東西,不能在光線過(guò)強(qiáng)過(guò)暗或運(yùn)動(dòng)狀態(tài)下看書,堅(jiān)持眼保健操等。近視發(fā)生年齡越早,預(yù)后越差,矯正的最好辦法是配戴眼鏡,家長(zhǎng)切不可輕信某些儀器和藥物。有些家長(zhǎng)認(rèn)為“近視最好不戴鏡,越戴就越深”,這是不科學(xué)的,戴鏡與不戴鏡孩子的近視度數(shù)均會(huì)上升,尤其是處于生長(zhǎng)發(fā)育期的孩子,度數(shù)還會(huì)有較大幅度的增長(zhǎng),這是近視本身的發(fā)展規(guī)律,與戴鏡無(wú)關(guān)。
驗(yàn)光配鏡要到正規(guī)醫(yī)院。街頭常有宣稱“科學(xué)配鏡,立等可取”的配鏡店,大都忽略了散瞳驗(yàn)光這個(gè)步驟,而這恰恰是兒童青少年配鏡前必不可少的檢測(cè)手段,因?yàn)楹⒆幽挲g越小,晶體的彈性越強(qiáng),調(diào)節(jié)力就越大,對(duì)于屈光不正的孩子,如果不散瞳驗(yàn)光,會(huì)隱藏一部分調(diào)節(jié),從而影響驗(yàn)光的準(zhǔn)確性。
如何避免孩子出現(xiàn)視力障礙呢?看了上面的介紹,朋友們知道了吧!現(xiàn)在生活水平提高了,孩子們對(duì)于電腦和手機(jī)幾乎到了癡迷的地步,所以才會(huì)造成孩子眼睛出現(xiàn)視力障礙。在預(yù)防孩子眼睛視力障礙中,大人們起著很重要的作用,不僅要控制孩子們看電腦和手機(jī)的時(shí)間,也要讓孩子們經(jīng)常做眼保健操。
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