進行陽虛體質調養(yǎng)方法可以通過中醫(yī)手法來實現(xiàn)，那么究竟陽虛體質調養(yǎng)方法通過中醫(yī)怎么實現(xiàn)呢?帶著這個疑問我們咨詢了相關專家，專家為我們分析了如下內容，我們共同分析一下。

陽虛體質調養(yǎng)方法：

中醫(yī)認為，陰陽平衡，人才能夠健康長壽。而中年女性六腑功能衰退，給身體提供營養(yǎng)的器官動力不足，所以往往會出現(xiàn)陽氣不足，很多人有怕冷、身倦、神疲、食少、消化不良等情況。因此.中年女人需要調理陽氣，糾正陽氣不足的情況。

“六七”女人三陽脈衰弱就會導致陽氣不足�！饵S帝內經(jīng)*素問*生氣通天論》中稱：“陽氣者，若天與日，失其所，則折壽而不彰，故天運當以日光明。”也就是說，陽氣就像是天空中的太陽。太陽能夠帶來光明，照耀萬物，而陽氣能夠滋養(yǎng)身體，帶來力量。如果陽氣不足，就可能導致疾病。很多中年女性會有怕冷、懶言、身倦、消化不良、食欲不振等情況，這都是陽虛造成的。要想保持身體健康，強壯臟腑，就需要調補陽氣。

通過中醫(yī)來進行陽虛體質調養(yǎng)可以幫助大家健康養(yǎng)生，當然除了中醫(yī)以外，陽虛體質調養(yǎng)方法還有很多，只有正確結合自身的實際情況選擇適合的陽虛體質調養(yǎng)方法，才會最大限度的保證大家的健康。