女性是最害怕脫發(fā)的人群，頭發(fā)如果不好好保養(yǎng)的話，就很可能會導(dǎo)致脫發(fā)現(xiàn)象的發(fā)生。那么你們知道導(dǎo)致女性脫發(fā)的原因嗎?下面小編為大家介紹導(dǎo)致女性脫發(fā)的三大原因，請大家認真閱讀。

(1)女性產(chǎn)后脫發(fā)也較普遍：由于激素是頭發(fā)生長的要素之一，產(chǎn)后由于激素分泌突然減少，頭發(fā)自然而然就會大量脫落，不過這種現(xiàn)象在產(chǎn)后6個月左右就會恢復(fù)正常。

(2)精神壓力：現(xiàn)代社會生活節(jié)奏的加快和競爭的激烈易使人背負日益沉重的壓力。在精神壓力的作用下，為毛囊輸送養(yǎng)分的毛細血管收縮，造成局部血液循環(huán)障礙，造成頭發(fā)生態(tài)改變和營養(yǎng)不良，精神壓力還可引起出汗過多和皮脂腺分泌增長，產(chǎn)生嚴重的頭垢或皮屑，降低頭發(fā)生存的環(huán)境質(zhì)量，從而導(dǎo)致脫發(fā)。對此，唯一的對策便是及時卸下重負，讓自己徹底放松。

(3)節(jié)食：節(jié)食使頭發(fā)缺乏充足的營養(yǎng)補給，頭發(fā)如缺少鐵的攝入，便會枯黃無光澤、易脆易斷;缺鋅會使頭發(fā)變白，而且發(fā)質(zhì)差、易脫落，天長日久必然會導(dǎo)致大量脫發(fā)。因此要均衡飲食結(jié)構(gòu)，不要盲目節(jié)食減肥。此外，口服避孕丸、燙發(fā)、染發(fā)過頻、扎辮過緊及某些疾病如紅斑狼瘡也可引起脫發(fā)。

以上介紹導(dǎo)致女性脫發(fā)的三大原因，你們是不是已經(jīng)謹記于心了呢?如果還想要了解更多關(guān)于脫發(fā)問題的話，請多關(guān)注本網(wǎng)站更新。