青少年脫發(fā)是一種給他們的生活構(gòu)成巨大危害的疾病，如果青年男性出現(xiàn)脫發(fā)癥狀，專家建議患者不僅要注意對(duì)癥治療，更要在日常的生活中關(guān)注生活細(xì)節(jié)，做好脫發(fā)的預(yù)防，為了讓更多人認(rèn)識(shí)脫發(fā)疾病的病因和預(yù)防，下面我們就了解下青少年脫發(fā)的預(yù)防方法。

正常情況下，我們正常人每天都可以掉一定的頭發(fā)。比如，梳頭和洗頭時(shí)，大家經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)掉發(fā)，這主要是因?yàn)橐烟幱谛葜蛊谏形疵撀涞拿�發(fā)受牽拉而脫落，因此無(wú)需過(guò)分緊張。但是，如果一個(gè)人每天脫落的毛發(fā)超過(guò)100根，從而引起 頭發(fā)稀疏，就是一種病態(tài)了，稱為脫發(fā)。

一般情況下脫發(fā)主要有兩種常見的類型，一種是我們所謂的脂溢性脫發(fā)，這類相對(duì)比較多，另外一種是神經(jīng)性脫發(fā)，這類占脫發(fā)患者的比例相對(duì)較少，其他原因引起的脫發(fā)僅占1%上下,如黃癬、梅毒等。隨著社會(huì)的發(fā)展和人們生活、工作和學(xué)習(xí)節(jié)奏的加快，人們承受的心理壓力日益加重，人群中脫發(fā)的發(fā)病率也越來(lái)越高。

脂溢性脫發(fā)的學(xué)名叫做雄激素源性脫發(fā)，是一種多基因遺傳性疾病，男性多見，患者大多有家族史。不過(guò)，脂溢性脫發(fā)有一個(gè)明顯特征，即病情進(jìn)展過(guò)程緩慢，多在20～30歲開始發(fā)生，表現(xiàn)為毛發(fā)的逐漸稀疏和脫落。男性多從前額兩側(cè)開始，逐漸向頭頂延伸。而且，由于皮脂分泌旺盛，部分人 頭發(fā)油膩，長(zhǎng)期發(fā)展下去則毛發(fā)干枯無(wú)光澤。

神經(jīng)性脫發(fā)則包括 斑禿、全禿和普禿，在頭皮的任何一個(gè)部位都可能發(fā)生。這種病的特點(diǎn)是進(jìn)展快速，幾個(gè)月、幾天甚至一夜之間就可達(dá)到全禿。神經(jīng)性脫發(fā)是因精神壓力過(guò)度導(dǎo)致的脫發(fā)。在精神壓力的作用下，*立毛肌收縮， 頭發(fā)直立，并使為毛囊輸送養(yǎng)分的毛細(xì)血管收縮，造成局部血液循環(huán)障礙，由此造成 頭發(fā)營(yíng)養(yǎng)不良所致。

臨床上治療脫發(fā)的方法也有很多，其中，中醫(yī)認(rèn)為脫發(fā)屬“血虛”，治療脫發(fā)應(yīng)該主要以滋陰養(yǎng)血，祛風(fēng)潤(rùn)燥為主�？煽诜�中藥如首��、當(dāng)歸、地黃、山萸肉等，還可以外用中藥擦頭皮，促進(jìn)毛發(fā)再生。 西藥則有維生素B6、維生素B2和胱氨酸等。維生素B6對(duì)調(diào)節(jié)脂肪及脂肪酸的合成，抑制皮脂分泌，刺激毛發(fā)再生有重要作用。富含維生素B6的食物有馬鈴薯、蠶豆、青魚、橘子、芝麻等。

上面就是專家對(duì)于青少年脫發(fā)的預(yù)防方法的講述了，相信各位患者對(duì)于這類疾病都有了一定的認(rèn)識(shí)，脫發(fā)是讓患者的日常生活受到很大的影響，而且也給患者的信心帶來(lái)負(fù)面影響，所以，大家平時(shí)做好脫發(fā)的預(yù)防，養(yǎng)成好的習(xí)慣。

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